Les mariages de longue durée peuvent être incroyablement complets, mais ils ont aussi leurs propres problèmes. L'un des problèmes rencontrés par de nombreux couples est de maintenir l'excitation sexuelle tout au long de leur relation. Bien qu'il y ait de nombreuses façons de garder la fraîcheur dans la chambre, il est important de se rappeler que la clé d'une passion durable réside en vous et votre partenaire. Voici quelques conseils pour garder l'étincelle dans votre mariage.
1. Gardez la communication ouverte. Parlez de ce que vous aimez et n'aimez pas pendant le sexe. Discutez des fantasmes et des désirs, et n'ayez pas peur d'essayer de nouvelles choses ensemble. La communication vous aidera à découvrir ce qui s'implique et soutient le feu.
2. Prenez le temps de l'intimité. Ne laissez pas les horaires serrés ou les distractions vous empêcher de passer du temps significatif ensemble. Planifiez des rendez-vous réguliers ou juste du temps à la maison pour rétablir la communication émotionnelle et physique.
3. Définir les limites. Fixez des règles autour de quand et où vous pouvez être intime et assurez-vous que les deux partenaires se sentent à l'aise et en sécurité. Cela peut causer l'attente et l'excitation qui mène à ce moment.
4. Faites un jeu de rôle. Jouer différents scénarios peut ajouter un élément amusant et excitant à votre vie amoureuse. Utilisez votre imagination et votre créativité pour proposer des idées uniques.
5. Concentrez-vous sur le toucher physique. Le toucher peut créer de l'intimité et de l'intimité à l'extérieur de la chambre, ce qui peut par la suite conduire à des réunions plus passionnantes. Tenez-vous les mains, faites des massages et faites souvent des câlins.
6. Soyez spontanée. Surprenez votre partenaire en faisant quelque chose d'inattendu, qu'il s'agisse de se changer ou de les emmener quelque part de nouveau. L'élément de surprise peut ramener l'excitation dans votre relation.
7. Apprenez la littérature érotique ou des films. La lecture collaborative ou le visionnage érotique peut vous inspirer tous les deux et vous donner naissance à de nouvelles expériences.
8. Essayez de nouveaux postes. Mélanger les choses dans la chambre peut rendre les choses intéressantes. Consultez les nouvelles positions ou essayez d'utiliser vos anciens favoris sous de nouveaux angles.
9. Prenez soin de vous. Restez en bonne santé, en forme et attrayants. Une bonne attitude envers soi-même vous aidera à augmenter votre confiance en vous et votre désir sexuel.
10. Ne vous prenez pas pour acquis. Essayez de montrer votre gratitude et votre affection les uns pour les autres chaque jour. Rappelez-vous qu'une relation à long terme nécessite du travail, alors ne vous détendez pas.
Le maintien de la passion dans le mariage à long terme prend du temps et des efforts, mais cela en vaut la peine. En suivant ces conseils, vous serez en mesure de maintenir l'excitation sexuelle et de rester en contact émotionnellement pendant de nombreuses années.
Comment garder l'excitation sexuelle dans un mariage de longue durée ?
Maintenir l'excitation sexuelle dans un mariage de longue durée peut exiger des efforts des deux partenaires. Il est important de garder la communication ouverte et honnête sur ce qui vous excite, ce qui vous permet de vous sentir à l'aise, et ce que vous aimez pendant l'intimité. Les couples qui participent régulièrement à des rendez-vous et des activités à l'extérieur de leur maison peuvent également aider à garder tout frais et excitant.