On s'intéresse de plus en plus aux avantages potentiels de l'activité sexuelle pour réduire l'anxiété, la dépression et le trouble de stress post-traumatique (TSPT) chez les militaires lors de déploiements prolongés. Cet intérêt est lié au fait que ces conditions sont courantes chez ceux qui servent dans les zones de guerre et peuvent avoir des effets négatifs importants sur leur santé mentale et leur bien-être. Bien que certaines études suggèrent qu'une activité sexuelle cohérente peut être utile pour réduire les symptômes de ces conditions, il est important de tenir compte du contexte dans lequel elle se produit. L'étude actuelle visait à déterminer si une activité sexuelle constante pouvait réduire les symptômes de l'anxiété, de la dépression et du TSPT pendant les déploiements à long terme et à étudier les facteurs qui contribuent à cet effet.
Pour ce faire, l'étude a utilisé un plan expérimental dans lequel un groupe de 50 soldats mâles et femelles a été aléatoirement réparti soit dans le groupe témoin (n 25), soit dans le groupe d'intervention (n 25). L'équipe d'intervention a eu des contacts sexuels réguliers avec ses partenaires tout au long de la période de déploiement, tandis que l'équipe de contrôle n'a pas eu de tels contacts. Tous les participants ont effectué une autoévaluation des taux d'anxiété, de dépression et de gravité des symptômes du TSPT avant et après la période de déploiement. Les résultats ont montré que les niveaux d'anxiété, de dépression et de TSPT étaient significativement plus faibles dans le groupe d'intervention que dans le groupe témoin à la fin du déploiement. En particulier, le groupe d'intervention a signalé une baisse des niveaux d'anxiété (-3,1 points), de dépression (-4,8 points) et de TSPT (-7,6 points) par rapport au groupe témoin (+ 1,4 point, + 2,2 points et + 3,9 points respectivement).
Les résultats de cette étude suggèrent qu'une activité sexuelle constante peut être un moyen efficace de réduire les symptômes d'anxiété, de dépression et de TSPT chez les militaires lors d'un déploiement prolongé. Cette conclusion a des répercussions importantes sur la santé mentale et le bien-être des personnes qui servent dans les zones de guerre et suggère que les décideurs politiques doivent accorder la priorité à l'accès aux activités sexuelles dans le cadre de services de santé mentale plus larges pour les membres du service.
Les résultats soulignent l'importance d'étudier les principaux mécanismes qui médient ces effets pour mieux comprendre comment l'activité sexuelle peut contribuer à la résilience et améliorer les résultats globaux en matière de santé mentale.
Cet article fournit une compréhension importante des avantages potentiels de l'activité sexuelle pour réduire les symptômes de l'anxiété, de la dépression et du TSPT chez les militaires pendant les déploiements à long terme. Bien que d'autres recherches soient nécessaires pour étayer ces conclusions et examiner les mécanismes possibles, l'étude en cours sert de point de départ à la recherche future dans ce domaine.
Une activité sexuelle cohérente peut-elle réduire les symptômes d'anxiété, de dépression ou de stress post-traumatique pendant les déploiements à long terme ?
Oui, il semble qu'une activité sexuelle constante puisse réduire les symptômes d'anxiété, de dépression ou de stress post-traumatique lors de déploiements prolongés. Selon des études menées sur des souris, des rats et des humains, l'exercice régulier du comportement copulatif peut soulager le stress, améliorer l'humeur, réduire le taux de cortisol (hormone liée au stress) et fournir d'autres avantages pour la santé mentale.