Le titre « Sacré ne signifie pas asexuel » implique que les personnes qui s'engagent dans leur pratique spirituelle peuvent croire qu'il est nécessaire d'abandonner complètement le plaisir physique.
Cependant, ce point de vue ne peut être plus éloigné de la vérité! Vous pouvez mener une vie dans laquelle vous équilibrez vos engagements personnels et professionnels avec des partenariats romantiques sains sans vous sentir coupable de vos désirs sexuels. Voici comment:
1. La spiritualité est un moyen d'être présent pour soi et les autres. Ça veut dire être complètement occupé et faire attention à ce qui se passe en toi et en dehors de toi à tout moment. Le même principe peut s'appliquer à l'expérience sexuelle lorsque les deux partenaires sont prêts à mettre de côté les distractions et à se concentrer uniquement l'un sur l'autre. Lorsque vous êtes pleinement présent pendant que vous faites l'amour, vous vous ouvrez à des niveaux d'intimité plus profonds qui vont au-delà de la simple satisfaction physique.
2. L'unité est la clé d'une expérience sexuelle spirituellement complète. Le but de toute pratique spirituelle doit être l'unité - l'union avec Dieu ou son moi supérieur. Dans la chambre, cela peut prendre différentes formes, y compris le contact visuel, la retenue des mains et la respiration synchronisée. Quand deux personnes se réunissent comme un seul, elles créent quelque chose de plus grand qu'elles-mêmes, ce qui devrait être le but d'un voyage spirituel.
3. L'énergie joue un rôle important dans tout acte physique, y compris le sexe. L'échange d'énergie entre deux amants peut avoir un impact profond sur les deux parties dans la bonne direction. Lorsque vous faites des choses sensuelles comme toucher, embrasser et caresser, vous partagez l'énergie positive qui crée un lien intime. En se tenant par la main ou même simplement assis à proximité tout en regardant la télévision, vous pouvez augmenter ce type d'énergie avec le temps, ce qui rendra le sexe plus significatif par la suite.
4. Le secret est nécessaire pour maintenir une relation fraîche et excitante dans le temps. Le sens du secret ne signifie pas cacher les choses les unes des autres; cela signifie découvrir de nouveaux aspects de votre partenaire qui approfondissent votre lien. Pendant que vous faites l'amour, essayez différentes positions, endroits ou heures de la journée pour que tout soit intéressant. Ne laissez pas la routine vous empêcher d'explorer le corps de votre partenaire - la découverte fait partie du plaisir!
5.
Enfin, rappelez-vous que la divinité vit en nous tous - y compris nos corps. Le sexe n'est ni sale ni honteux; c'est naturel et beau. Si nous traitons le sexe avec respect et non avec culpabilité ou peur, nous nous ouvrons à un niveau de plaisir plus profond, sans compromettre notre morale ou nos convictions.