El sexo es un acto que siempre ha estado envuelto en misterio y delirio. Es algo de lo que rara vez es conveniente que la gente hable abiertamente, porque es un asunto tan personal. Esto hace que sea difícil discutir cómo ciertas actividades pueden afectar la relación, pero lo cierto es que hay cosas que puedes hacer durante el sexo que pueden crear mejores conexiones entre las parejas. Compartir tus vulnerabilidades durante la actividad sexual puede tener un profundo impacto en la confianza relacional, la intimidad y el placer mutuo.
Lo más importante es entender: compartir la vulnerabilidad durante el sexo significa ser honesto con tu pareja con respecto a lo que te atrae y lo que no.
Por ejemplo, si no te gustan los toques en un área determinada o no quieres hacer ciertas cosas, diles que no sigan probándolas. Al hacerlo, creas un ambiente en el que ambas partes se sientan lo suficientemente seguras como para expresarse libremente sin temor a ser condenadas o rechazadas.
Cuando comparte sus vulnerabilidades con su pareja, también les muestra que confía lo suficiente como para ser honesto y abierto. Esto crea intimidad y permite establecer vínculos emocionales más profundos. Cuando las parejas confían el uno en el otro, tienden a sentirse más cerca emocional y físicamente, lo que conduce a una mayor satisfacción mutua durante el sexo.
Otra ventaja de compartir vulnerabilidades durante el sexo es el aumento de los niveles de confort. Si sabes lo que apaga o enciende a tu pareja, entonces podrás adaptarte en consecuencia, lo que redundará en una mejora de los orgasmos para ambos.
¡Además, saber cuándo necesitan más estimulación o quieren cambiar de posición permite experimentar con nuevas técnicas que pueden conducir a un placer aún mayor!
Finalmente, al compartir la vulnerabilidad durante el sexo, las parejas aprenden a comunicarse eficazmente y fuera de la cama; esto ayuda a fortalecer sus lazos a largo plazo porque las habilidades de comunicación se extienden a todos los ámbitos de la vida, incluyendo las relaciones!
Al principio, compartir la vulnerabilidad durante el sexo puede parecer aterrador, pero es importante para una relación saludable y la satisfacción de la experiencia sexual. Esto requiere coraje y honestidad, pero al final conduce a una mayor intimidad, confianza, placer y conexión entre los socios!
¿Cómo influye el compartir la vulnerabilidad durante la actividad sexual en la confianza relacional, la intimidad y el placer mutuo?
Los estudios sugieren que compartir pensamientos, sentimientos y deseos con su pareja durante el contacto sexual puede aumentar la confianza en las relaciones, la intimidad y el placer mutuo. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Nueva York (2018), las personas que se dedican a la «comunicación vulnerable» tienen más probabilidades de experimentar mayores niveles de intimidad, satisfacción y satisfacción emocional durante el sexo.