الجنس هو فعل كان يكتنفه الغموض والوهم دائمًا. إنه شيء نادرًا ما يشعر الناس بالراحة في الحديث عنه علانية لأنه مسألة خاصة. هذا يجعل من الصعب مناقشة كيفية تأثير بعض الإجراءات على العلاقات، ولكن الحقيقة هي أن هناك أشياء يمكنك القيام بها أثناء ممارسة الجنس يمكن أن تخلق روابط أفضل بين الشركاء. يمكن أن يكون لمشاركة نقاط ضعفك أثناء النشاط الجنسي تأثير عميق على الثقة العلائقية والحميمية والمتعة المتبادلة.
أهم شيء يجب فهمه: مشاركة الضعف أثناء ممارسة الجنس يعني أن تكون صادقًا مع شريكك حول ما يثيرك وما لا يفعله.
على سبيل المثال، إذا كنت لا تحب اللمس في منطقة معينة أو لا تريد القيام بأشياء معينة، أخبرهم ألا يستمروا في تجربتها عليك. من خلال القيام بذلك، فإنك تخلق بيئة يشعر فيها كلا الجانبين بالأمان الكافي للتعبير عن نفسيهما بحرية دون خوف من الحكم أو الرفض.
عندما تشارك نقاط ضعفك مع شريكك، فإنك تظهر له أيضًا أنك تثق بها بما يكفي لتكون صادقًا ومنفتحًا. هذا يخلق علاقة حميمة ويسمح بعلاقات عاطفية أعمق. عندما يثق الأزواج ببعضهم البعض، فإنهم يميلون إلى الشعور بأنهم أقرب عاطفياً وجسدياً، مما يؤدي إلى مزيد من الرضا المتبادل أثناء ممارسة الجنس.
ميزة أخرى لتقاسم نقاط الضعف أثناء ممارسة الجنس هي زيادة الراحة. إذا كنت تعرف ما الذي يؤدي إلى إيقاف شريكك أو تشغيله، فيمكنك التكيف وفقًا لذلك، مما يؤدي إلى هزات الجماع بشكل أفضل لكليكما.
بالإضافة إلى ذلك، فإن معرفة متى يحتاجون إلى مزيد من التحفيز أو يريدون تبديل المواضع يسمح لهم بتجربة تقنيات جديدة يمكن أن تؤدي إلى مزيد من المتعة! أخيرًا، من خلال مشاركة الضعف أثناء ممارسة الجنس، يتعلم الأزواج التواصل بشكل فعال خارج السرير ؛ يساعد على تقوية روابطهم طويلة الأمد لأن مهارات الاتصال تمتد إلى جميع مجالات الحياة، بما في ذلك العلاقات!
قد تبدو مشاركة الضعف أثناء ممارسة الجنس مخيفة في البداية، لكنها مهمة للعلاقات الصحية والتجارب الجنسية المرضية. يتطلب الأمر الشجاعة والصدق، ولكنه يؤدي في النهاية إلى مزيد من الألفة والثقة والمتعة والتواصل بين الشركاء!
كيف تؤثر مشاركة الضعف أثناء النشاط الجنسي على الثقة العلائقية والحميمية والمتعة المتبادلة ؟
تظهر الأبحاث أن مشاركة الأفكار والمشاعر والرغبات مع شريكك أثناء اللقاءات الجنسية يمكن أن تزيد من الثقة في العلاقات والألفة والمتعة المتبادلة. من المرجح أن يعاني الأشخاص الذين ينخرطون في «التواصل الضعيف» من مستويات أكبر من الحميمية والرضا والرضا العاطفي أثناء ممارسة الجنس، وفقًا لدراسة أجراها باحثون في جامعة نيويورك (2018).