La inseguridad en el afecto es la sensación de que tu relación es inestable o frágil, y terminará si haces algo mal. Esto puede llevar a fuertes temores de abandono, rechazo y pérdida. Las personas que experimentan este miedo pueden sentirse inseguras en sus relaciones románticas o sexuales, lo que les lleva a actuar obsesivamente por control o placer. Estas personas a menudo se sienten incapaces de confiar en otros y tienen dificultades para formar afectos cercanos. Esto puede conducir a adicciones sexuales, relaciones extramatrimoniales e incluso violencia contra quienes intentan abandonarlas.
La forma más común de incertidumbre en el apego es el apego ansioso-ambivalente. Las personas con este estilo tienden a estar extremadamente preocupadas por la opinión y el comportamiento de su pareja, pero al mismo tiempo temen que su pareja los rechace. Anhelan cercanía y atención, pero también necesitan espacio y libertad. Cuando una persona se siente amenazada o rechazada, puede salir completamente de la relación o volverse celosa y propietaria. En algunos casos, este comportamiento degenera en episodios de violencia, cuando una persona actúa con ira, rabia o agresión.
El afecto ansioso por evitar es otro tipo de inseguridad en el afecto. Quienes lo padecen tienen dificultades para expresar necesidades emocionales y deseos debido a un arraigado sentimiento de vergüenza o humillación. Como resultado, evitan en general la intimidad y la intimidad, lo que puede crear una sensación de soledad y aislamiento. Algunas personas con este estilo pueden usar el sexo como una forma de lidiar con estos sentimientos dolorosos al volverse excesivamente promiscuos o entrar en encuentros casuales sin ninguna conexión emocional real.
La inseguridad de afecto también puede manifestarse en una dependencia excesiva de su pareja.
Por ejemplo, alguien puede creer que sólo su pareja puede hacerlos felices o darles sentido a la vida. Tales personas tienden a aferrarse y controlar comportamientos que perturban las relaciones saludables. Estas personas a menudo se sienten indefensas cuando su pareja los deja, lo que conduce a emociones extremas como el dolor, la desesperación e incluso pensamientos suicidas. Las compulsiones sexuales pueden ayudar a aliviar algunos de estos sentimientos fuertes al proporcionar alivio temporal a través de comportamientos dirigidos a la búsqueda del placer.
El efecto de la incertidumbre sobre el apego en el comportamiento sexual varía según la gravedad de la condición y el tiempo que persiste. Algunas personas son adictas a la pornografía, la prostitución u otras formas de estímulo sexual. Otros se dedicarán a la masturbación obsesiva o a los lazos extramatrimoniales. Sin embargo, otros pueden ser impotentes o incapaces de experimentar un orgasmo a menos que estén con una persona en particular. En algunos casos, este modelo continúa en la vejez, cuando las personas mayores buscan parejas más jóvenes para tener relaciones íntimas, a pesar de saber que es poco probable que continúen.
En conclusión, la incertidumbre en el apego es un factor importante que estimula muchos tipos de coacción sexual. Cuando las personas se sienten inseguras en sus relaciones, pueden actuar sexualmente para obtener control o placer. Estos comportamientos pueden conducir a patrones malsanos y destructivos que perjudican tanto a ellos mismos como a sus seres queridos. Afortunadamente, hay formas de abordar este problema, como la terapia o los grupos de apoyo. Al comprender los problemas subyacentes que subyacen a nuestro comportamiento, podemos trabajar en relaciones más saludables basadas en la confianza y el respeto mutuo.
¿Cómo alimenta la falta de afecto el comportamiento sexual compulsivo?
Los apegos inseguros pueden promover comportamientos sexuales obsesivos, aumentando la dependencia de las personas de fuentes externas de verificación y placer. Las personas con apegos inseguros pueden buscar constantemente garantías de otros de que son codiciados y atractivos, lo que puede manifestarse en una dependencia poco saludable de parejas románticas o conexiones casuales.