El trauma es una experiencia increíblemente común para el personal militar y puede manifestarse de diversas maneras, incluyendo trastorno por estrés postraumático (TEPT), ansiedad, depresión, trastornos del sueño, hipervision, comportamiento evasivo, brotes de ira, abuso de sustancias y suicidio. Los estudios han demostrado que el trauma afecta la capacidad de los veteranos para comunicarse con otras personas a nivel emocional y sexual, lo que puede llevar a dificultades en sus relaciones y en la calidad de vida en general. Este artículo abordará cómo la lesión afecta la capacidad de los veteranos para sincronizar sus emociones y ritmos sexuales con su pareja.
Cómo afecta el trauma a la sincronía emocional
La sincronía emocional se refiere al grado en que los sentimientos de las parejas coinciden durante la interacción, por ejemplo, cuando una persona expresa tristeza y otra muestra empatía. Esto incluye tanto la comunicación verbal como no verbal, incluyendo la expresión facial, el lenguaje corporal, el tono de voz y el tacto.
Si una mujer llora diciéndole a su marido acerca de un mal día en el trabajo, puede consolarla encorvándola con la mano o diciéndole: «Todo estará bien».
Una lesión puede empeorar este proceso. Los veteranos pueden tener dificultades para reconocer y expresar sus propias emociones, lo que los lleva a alejarse emocionalmente de sus parejas. También pueden luchar para comprender los sentimientos de su pareja creando malentendidos y conflictos.
Cómo afecta la lesión a los ritmos sexuales
El ritmo sexual se refiere a la coordinación de los movimientos físicos durante el sexo, por ejemplo, cuando una pareja se mueve en sincronía con otra. Las experiencias traumáticas pueden alterar este ritmo, causando que los vasos sanguíneos se estrechen (aprieten) y disminuya el flujo de oxígeno a ciertas áreas del cuerpo.
Un veterano expuesto a artefactos explosivos puede experimentar una marea de adrenalina después de escuchar sonidos fuertes que le impiden sentir excitación o mantener una erección.
Los síntomas del TEPT, como las pesadillas nocturnas o el hipervisor, pueden interferir con la intimidad, para los veteranos se hace difícil relajarse lo suficiente como para disfrutar de la actividad sexual. Esto puede resultar en frustración, vergüenza y un menor interés en el sexo.
Recomendaciones para mejorar la sincronía emocional y sexual
Los veteranos con dificultades de sincronía emocional o sexual debido a traumas deben buscar ayuda profesional de profesionales de la salud mental especializados en trabajar con personal militar. La terapia puede proporcionar un espacio seguro para explorar sus emociones y desarrollar nuevas estrategias para superar el estrés y la ansiedad. Aprender habilidades de comunicación puede enseñar a los veteranos a expresarse mejor y a escuchar activamente las necesidades de su pareja, mejorando la sincronía emocional. La fisioterapia puede resolver problemas físicos relacionados con la lesión, como la tensión muscular o el dolor, que afectan la función sexual.
Asesorar a las parejas puede crear un entorno propicio en el que ambas parejas aprendan a entender las perspectivas únicas del otro y a trabajar juntas para una mayor intimidad.
¿Cómo afecta el trauma a la capacidad de los veteranos para sincronizar los ritmos emocionales y sexuales con su pareja?
El impacto del trauma en la capacidad de los veteranos para sincronizar los ritmos emocionales y sexuales con sus parejas es un problema complejo y polifacético que requiere una cuidadosa consideración. Las experiencias traumáticas pueden conducir a cambios en la forma en que las personas perciben y responden a las emociones, lo que puede afectar su capacidad de relacionarse emocional y sexualmente con otros.