El tiempo promedio de eyaculación masculina después de la penetración varía ampliamente, con muchos hombres que duran de 2 a 7 minutos. Esto se debe a varios factores, incluyendo la edad, la forma física, el estado emocional, el nivel de excitación, la dinámica de las relaciones y la anatomía individual. El orgasmo masculino puede verse afectado por la estimulación durante las relaciones sexuales, ya sea clitoral, vaginal, anal u oral. Los hombres que son más aptos físicamente tienden a tener eyaculaciones más largas que los que no lo son. También lo juegan factores de relación, como el nivel de confianza y comunicación. Las emociones como el estrés y la ansiedad también pueden afectar el tiempo de eyaculación. Los problemas anatómicos pueden incluir eyaculación precoz, disfunción eréctil y eyaculación retardada. Existen tratamientos para estos problemas, pero varían de una persona a otra. La mejor manera de mejorar su rendimiento sexual son la práctica y la experimentación. Experimenta con diferentes posiciones, técnicas y escenarios eróticos para ver qué es lo que más te conviene a ti y a tu pareja. Recuerde que no hay un marco de tiempo «normal» para la eyaculación - simplemente haga lo que a ambos les parezca correcto!
El deseo sexual se refiere al deseo biológico de intimidad y placer. Incluye componentes físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Las hormonas, el estado de ánimo, los acontecimientos de la vida, las normas culturales y las experiencias personales pueden influir en el deseo. Las personas experimentan una atracción sexual diferente en función de su identidad de género, orientación sexual, edad, estatus socioeconómico, religión, etnia, educación y educación. No hay una manera correcta o incorrecta de sentir sexo o atracción sexual; sólo lo que es conveniente para cada persona. Algunas personas pueden disfrutar de más sexo de vainilla, mientras que otras prefieren actividades kinkier. Lo más importante es la comunicación y el acuerdo entre los socios. Mantener una relación sana implica apertura, honestidad, respeto, compromiso, apoyo y confianza. Ayuda a mantener la pasión a lo largo del tiempo, incluso en periodos de disminución de la libido.
Continuando con nuestra discusión sobre el sexo y la sexualidad, exploremos otro concepto importante: el control del orgasmo. El control del orgasmo implica retrasar la eyaculación a la deseada. Esto requiere disciplina, paciencia, relajación, concentración y autoconciencia. Practica el bordeado (acercándote al orgasmo, en realidad sin conseguirlo) antes de tener relaciones sexuales o masturbarte en solitario. Explora diferentes escenarios eróticos que te obligan a involucrarte, pero no te llevan directamente al clímax. Pruebe ejercicios de respiración, meditación, relajación muscular progresiva u otras técnicas para mantenerse en su lugar y en el momento. Recuerde que no hay un enfoque universal - experimentar con diferentes métodos hasta encontrar lo que mejor se adapte a usted.
Por último, recuerde que el sexo no es sólo placer físico, sino también conexión emocional e intimidad. Asegúrese de que su pareja se sienta escuchada, vista y apreciada a lo largo de la experiencia.
En conclusión, el deseo sexual y el control del orgasmo son temas complejos que requieren una investigación y práctica reflexiva. No tengas miedo de hacer preguntas, probar cosas nuevas o discutir tus deseos con tu pareja. A través de la comprensión mutua, la paciencia y el esfuerzo, usted será capaz de crear juntos una vida sexual fascinante y plena. Recuerda que el viaje de cada uno es único, ¡así que disfruta del viaje!