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SUPERANDO LOS DESAFÍOS EN LA CONSTRUCCIÓN DE RELACIONES ÍNTIMAS, PERMANECIENDO ESTRECHAMENTE OCULTAS: ESTRATEGIAS PARA LAS PERSONAS LGBT esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

2 min read Lesbian

Muchas personas LGBT deben ocultar su identidad a colegas, amigos y familiares debido a prejuicios sociales y discriminación. Esto puede crear problemas cuando se trata de construir relaciones sólidas y de confianza que requieran vulnerabilidad y apertura.

Hay varias estrategias que las personas LGBT pueden utilizar para mantener la intimidad y la cohesión mientras permanecen ocultas.

Establecer límites claros en torno a la divulgación es crucial. Esto significa decidir quién sabe de su identidad y bajo qué circunstancias compartirán esa información. Puede ser necesario limitar la divulgación a amigos cercanos o parejas románticas que apoyan y afirman. Esto permite un mejor control del nivel de vulnerabilidad y reduce el riesgo de reacciones negativas o rechazo.

Una actitud selectiva con respecto a dónde y cuándo se produce la divulgación, por ejemplo, en entornos personales alejados de miradas extrañas, puede ayudar a mantener la confidencialidad.

La creación de espacios seguros dentro de los círculos sociales existentes es esencial. Esto puede incluir unirse a grupos u organizaciones que sirven a los intereses de las personas LGBT, o buscar personas con ideas afines en redes existentes. Estas comunidades ofrecen oportunidades de comunicación y verificación sin revelar necesariamente su orientación sexual o identidad de género. También ofrecen un sentido de propiedad y apoyo que pueden ayudar a contrarrestar los sentimientos de aislamiento y soledad.

El desarrollo de señales y modales no verbales que transmiten aceptación y comprensión pueden indicar inclusión para otros.

Establecer contacto visual, usar un lenguaje inclusivo y escuchar historias activas sobre las experiencias de otras personas pueden reportar una actitud hospitalaria. Esto puede conducir a vínculos más profundos y conversaciones más creíbles, incluso si no discuten claramente las identidades personales.

Es importante desarrollar la aceptación de uno mismo y la confianza en su personalidad. Cuando alguien tiene una fuerte autoestima y valora sus perspectivas y contribuciones únicas, se hace más fácil soportar el rechazo o la crítica. La aceptación de su identidad y una vida auténtica ayudan a sentar las bases de una relación significativa basada en la confianza y el respeto mutuo.

Al utilizar estas estrategias, las personas LGBT pueden mantener la cercanía y la cohesión a pesar de la necesidad de ocultarse. Esto puede requerir tiempo y esfuerzo, pero estos métodos pueden promover vínculos genuinos, al tiempo que respetan los problemas de vivir con prejuicios y discriminación.

¿Qué estrategias permiten a los empleados LGTBI mantener la confianza, la cercanía y la cohesión a pesar de la necesidad de ocultarse?

La capacidad del personal LGBT para mantener la confianza, la cercanía y la cohesión, a pesar de la necesidad de ocultarse, se logra a través de diversas estrategias como la búsqueda de grupos de apoyo, la creación de un diálogo abierto con los miembros de la familia, el establecimiento de fronteras, el desarrollo de la aceptación, el mantenimiento de la confidencialidad y la gestión de las relaciones.