La sensación de ansiedad antes de probar algo nuevo es natural, especialmente cuando se trata de estudiar tu sexualidad. Muchas personas están preocupadas por las cosas nuevas porque les preocupa que no sean lo suficientemente buenas o que hagan algo mal. Este miedo puede llevar a una ansiedad que puede afectar negativamente su capacidad de disfrutar durante el sexo.
Sin embargo, hay maneras de superar estos miedos y llevar una vida sexual plena a pesar del nerviosismo.
En este artículo examinaremos algunas de las razones comunes por las que las personas pueden sentirse ansiosas por intentar nuevas actividades sexuales y cómo manejar estos sentimientos. También discutiremos estrategias para encontrar socios seguros y de consenso que respeten tus fronteras y te ayuden a explorar tu sexualidad sin condenar.
Finalmente, proporcionaremos consejos de entretenimiento mientras experimentamos con nuevas actividades sexuales.
Una de las razones por las que las personas pueden sentirse ansiosas por intentar nuevas actividades sexuales es porque carecen de confianza en sus capacidades. Les puede preocupar que no sepan qué hacer o que no puedan complacer a su pareja. Otra razón podría ser una experiencia pasada que les hizo sentir vergüenza o vergüenza en torno a la sexualidad. Es importante recordar que todos tienen diferentes preferencias y deseos, así que no te compares con los demás.
Además, trate de centrarse en disfrutar del momento en lugar de juzgarse a sí mismo o a su pareja.
Para combatir la preocupación por las nuevas actividades sexuales, la comunicación es un factor clave. Hable abierta y honestamente con su pareja sobre sus problemas y fronteras. Acuerde un plan para explorar conjuntamente cosas nuevas, como el comportamiento lento o el uso de accesorios, como vendajes para los ojos o escenarios de rol. También puedes practicar con anticipación masturbándote o navegando juntos por la pornografía. Recuerde que la actividad sexual siempre debe ser coherente y respetuosa.
Cuando se trata de encontrar socios seguros y coherentes, las aplicaciones de citas en línea y la comunidad pueden ser excelentes recursos. Busca perfiles detallados y específicos sobre lo que están buscando y evita los que te obligan a hacer cosas que te incomodan. Antes de la reunión, comuníquese en un chat de texto o video para conocerse mejor. Reúnete en lugares públicos y dile a alguien dónde vas. Además, use protección si participa en cualquier tipo de actividad sexual, incluido el sexo oral.
¡Finalmente, diviértete experimentando con nuevas actividades sexuales! Prueba diferentes posturas, juguetes o fantasías para revitalizar las cosas. No hay que preocuparse demasiado por alcanzar el orgasmo; simplemente disfruta de la experiencia y explora tu cuerpo de una manera que no has hecho antes. Recuerde que no hay una manera correcta o incorrecta de tener relaciones sexuales, y cada persona es única.
En conclusión, la sensación de ansiedad por intentar nuevos actos sexuales es normal pero manejable. Al hablar con tu pareja, practicar el autocuidado, encontrar parejas seguras y coherentes y divertirte durante el estudio, puedes superar ese miedo y disfrutar de tu sexualidad sin vergüenza. Recuerda que todos tienen diferentes preferencias y deseos, así que no te compares con los demás. Con paciencia y apertura podrás descubrir nuevos placeres y mejorar tu vida sexual.