Cuando se trata de socialización religiosa, a muchas personas se les enseña que su sistema de creencias condena ciertos comportamientos como la atracción entre personas del mismo sexo, la disparidad de género o la identidad transgénero. En algunos casos, esto puede dar lugar a homofobia internalizada o transfobia, donde la persona tiene opiniones negativas sobre sí misma basadas en su propia orientación sexual o identidad de género.
Sin embargo, hay varias estrategias que las personas LGBTQ pueden utilizar para lograr su aceptación a pesar de esta presión social.
Una de las estrategias es buscar apoyo de quienes los entienden y aceptan tal y como son. Esto puede incluir la búsqueda de personas LGBTQ que confirmen iglesias, terapeutas o grupos de apoyo, lo que puede proporcionarles un espacio seguro para expresarse sin temor a ser condenadas.
Además, leer libros o recursos en línea que confirmen la identidad de las personas LGBTQ puede ayudar a desafiar los mensajes maliciosos y fortalecer los positivos.
Otra estrategia es centrarse en el crecimiento y desarrollo personal en lugar de tratar de cambiar su identidad. En lugar de tratar de encajar en la forma rígida de lo que la sociedad espera, pueden aceptar su identidad única y encontrar orgullo en ella. Esto puede incluir el estudio de sus intereses, aficiones y pasiones fuera de su orientación sexual o expresión de género.
Finalmente, participar en actividades que promuevan el autocuidado y el bienestar puede ser útil para lograr la aceptación de uno mismo. Esto puede incluir practicar mindfulness, hacer ejercicio, hábitos alimenticios saludables, dormir lo suficiente y pasar tiempo con los seres queridos. Al cuidar de su salud física y mental, las personas pueden crear una base sólida para una vida genuina y segura como personas LGBTQ.
En conclusión, mientras que la socialización religiosa puede promover la homofobia internalizada o la transfobia, las personas LGBTQ pueden superar estos desafíos a través de diferentes estrategias, como la búsqueda de apoyo, la aceptación de su identidad y el establecimiento de prioridades en el autocuidado. A través de este proceso, pueden lograr una mayor aceptación de sí mismos y vivir una vida plena a pesar de la presión pública.
¿Hasta qué punto la socialización religiosa contribuye a la homofobia o transfobia internalizada, y qué estrategias permiten a las personas LGBTQ alcanzar la aceptación de sí mismas?
Los estudios han demostrado que la socialización religiosa juega un papel importante en la formación de creencias y actitudes humanas hacia la orientación sexual y la identidad de género. Las enseñanzas religiosas a menudo refuerzan las normas tradicionales de heterosexualidad y cisgenderismo, lo que puede dar lugar a homofobia internalizada o transfobia entre las personas LGBTQ que no cumplen con estas normas.