在宗教社会化方面，许多人被教导说他们的信仰体系谴责某些行为，例如同性吸引力，性别差异或变性身份。在某些情况下，这可能导致内在的同性恋恐惧症或跨性别恐惧症，其中一个人基于自己的性取向或性别认同对自己持负面看法。但是，尽管存在这种社会压力，LGBTQ人可以采取几种策略来实现自己的接受。
一种策略是从理解并接受它们的人那里寻求支持。这可能包括寻找LGBTQ确认教会、治疗师或支持团体，这可以为他们提供一个安全的自我表达空间，而不必担心被定罪。此外，阅读支持LGBTQ个性的书籍或在线资源可以帮助挑战恶意信息并增强积极性。其他策略是专注于个人成长和发展，而不是试图改变自己的身份。他们没有试图适应社会期望的僵化形式，而是可以拥抱自己的独特身份并在其中找到骄傲。这可能包括探索他们的性取向或性别表达之外的兴趣，爱好和激情。最后，参与促进自我服务和福祉的活动对于实现自我接受可能是有益的。这可能包括正念练习，运动，健康的饮食习惯，充足的睡眠以及与亲人共度时光。通过照顾自己的身心健康，人们可以为LGBTQ人真正的自信生活奠定坚实的基础。最后，虽然宗教社会化可以促进内在的同性恋恐惧症或跨性别恐惧症，但LGBTQ人可以通过各种策略克服这些问题，例如寻求支持，接受自己的身份并优先考虑照顾自己。通过这个过程，尽管受到公众的压力，他们仍可以实现更多的接受并过上充实的生活。
宗教社会化在多大程度上促进了内在的同性恋恐惧症或跨性别恐惧症，哪些策略允许LGBTQ人实现接受？
研究表明，宗教社会化在塑造信仰以及个人对性取向和性别认同的态度方面发挥着重要作用。宗教教义经常强化异性恋和顺性别主义的传统规范，这可能导致不遵守这些规范的LGBTQ个人内部同性恋恐惧症或跨性别恐惧症。