¿Cuáles son las consecuencias psicológicas a largo plazo del trauma sexual sufrido durante el servicio militar y cómo se pueden estructurar las intervenciones para apoyar a los supervivientes?
La experiencia de trauma sexual es común entre los veteranos que han servido en el ejército. Puede adoptar diversas formas, como la violación, la agresión, el acoso, el maltrato y la explotación. Esta experiencia suele tener consecuencias negativas para la salud mental, como el trastorno de estrés postraumático, la depresión, la ansiedad y el abuso de sustancias.
Hay intervenciones que pueden ayudar a los sobrevivientes a hacer frente a estos efectos y recuperarse de la lesión.
Una intervención importante para los sobrevivientes de traumas sexuales es la terapia cognitivo-conductual (TCP). Este tipo de terapia ayuda a las personas a desafiar sus pensamientos y creencias negativas sobre sí mismas y el mundo que las rodea y a reemplazarlas por otras más positivas. El CPT también enseña habilidades para superar dificultades para manejar emociones y situaciones perturbadoras. Otra intervención eficaz es la terapia de exposición, que expone a las personas a desencadenantes o recordatorios de su lesión en un entorno seguro y controlado. Esto les ayuda a aprender a tolerar y procesar sus emociones sin depender de comportamientos evitables.
La terapia grupal es otra opción para sobrevivientes de traumas sexuales. En entornos grupales, las personas pueden compartir sus experiencias con otros que han sufrido una lesión similar y recibir apoyo y confirmación. La terapia de grupo también puede proporcionar la oportunidad de practicar habilidades sociales y construir relaciones fuera del contexto militar.
Algunos sobrevivientes pueden beneficiarse de medicamentos para tratar los síntomas de depresión o ansiedad asociados con su lesión. Los antidepresivos, antirretrovirales y otros medicamentos psicotrópicos pueden ser recetados por un profesional de la salud calificado.
Es importante tener en cuenta que los medicamentos no deben ser el único tratamiento para las secuelas psicológicas a largo plazo del trauma; deben usarse en combinación con otras formas de terapia y autocuidado.
Al utilizar estas intervenciones, los veteranos que han sufrido traumas sexuales durante el servicio militar pueden comenzar a tratar y recuperarse de sus secuelas psicológicas a largo plazo. Requiere tiempo y dedicación, pero con apoyo y perseverancia, los sobrevivientes pueden avanzar hacia una vida más sana y feliz.
¿Cuáles son las consecuencias psicológicas a largo plazo del trauma sexual sufrido durante el servicio militar y cómo se pueden estructurar las intervenciones para apoyar a los supervivientes?
El trauma sexual es una experiencia que deja a las víctimas con problemas de salud mental prolongados, como estrés postraumático, depresión, trastornos de ansiedad y problemas de abuso de sustancias. Además de estas consecuencias, las víctimas pueden desarrollar una baja autoestima y una pérdida de confianza en la relación. Según ha demostrado el estudio, el abuso sexual provoca cambios en la química cerebral que afectan a la memoria y a los procesos de aprendizaje.