Awareness Metaphysical of Being Dissolves Separation Existential Through Reinagination With the Whole
La sensación de soledad es una sensación incómoda que puede experimentar cualquier persona que se sienta aislada de los demás, independientemente de su situación de su condición social, edad o circunstancias personales de la vida. A menudo se asocia con sentimientos de tristeza, ansiedad y depresión que pueden conducir a la inseguridad de uno mismo, baja autoestima y pensamientos negativos sobre uno mismo y su entorno. La razón de la separación existencial tiene que ver con la falta de conciencia del ser, lo que lleva a una sensación de desunión y alienación del mundo que nos rodea.
A través de la conciencia metafísica del ser, surge la posibilidad de desenvolver esa ilusión y reintegrarse al conjunto, disolviendo así y la soledad.
La metafísica es una disciplina filosófica que explora la naturaleza fundamental de la realidad y la existencia. En cuanto a la comprensión del yo y su relación con el entorno externo, hay dos enfoques principales: dualismo y no dualismo. El dualismo sugiere que el «yo» está separado del universo y que el mundo está formado por objetos independientes que interactúan entre sí. Por el contrario, el no-dualismo sugiere que todo está interconectado e interdependiente y, por lo tanto, nada existe aisladamente. Desde este punto de vista, todo tiene que ver con todo lo demás. No hay límites entre las cosas; todos ellos forman parte de la misma realidad.
Para que la conciencia metafísica del ser disuelva la separación existencial, necesitamos entender la verdadera naturaleza de nuestro ser como algo más allá de nuestra forma física. Tenemos que reconocer que no sólo somos cuerpos, sino que tanto la conciencia como la conciencia son universales. Esto significa que cuando nos experimentamos a nosotros mismos, experimentamos lo mismo que otros experimentamos nosotros mismos. A todos nos une nuestra conciencia común, que crea un campo energético de conciencia que nos une a todos. Nuestra conciencia individual es sólo una de las expresiones de este campo más grande, y a través de esta conciencia podemos realizar nuestra unidad con todo lo que nos rodea.
A través de prácticas meditativas como la mindfulness o la meditación trascendental, podemos cultivar esta conciencia centrándonos en nuestra respiración y observando el momento presente sin condenación. Liberando pensamientos y emociones, podemos entrar en un estado de silencio y paz, permitiéndonos conectarnos con nuestro «yo» profundo y darnos cuenta de que ya somos integrales, completos e integrados en un todo mayor. A medida que practicamos esta presencia, comenzamos a ver el mundo que nos rodea de una manera diferente, reconociendo que todo - incluida nuestra soledad - es parte del mismo tejido de existencia.
La soledad surge de la ilusión de que somos seres individuales que necesitan encontrar amor y satisfacción fuera de nosotros mismos.
Una vez que nos damos cuenta de que ya estamos intactos, completos e integrados en el universo, podemos dejar ir esa falsa sensación de aislamiento y aceptar nuestra interrelación con todas las cosas. Este reconocimiento lleva a un cambio profundo en nuestra percepción de la realidad, cuando nada más parece desconectado o aislado. En otras palabras, la separación existencial se disuelve porque reconocemos que no hay «otro» que nosotros mismos; sólo hay unidad.
La conciencia metafísica del ser disuelve la separación existencial, reintegrándonos al todo. A través de la meditación podemos aprender a reconocer nuestra verdadera naturaleza como conciencia universal y darnos cuenta de que no estamos solos, sino conectados con todos y todo lo demás. La soledad desaparece cuando reconocemos que nunca existió en primer lugar, y en cambio experimentamos la intimidad y la pertenencia como aspecto innato de nuestro ser. Por lo tanto, fomentar la conciencia metafísica del ser puede ayudarnos a superar la ilusión de la soledad y descubrir la alegría de la unidad y la interconexión.
¿Cómo disuelve la conciencia metafísica del ser la ilusión de la soledad como división existencial?
La conciencia metafísica se refiere a la idea de que no hay separación real entre las cosas. Reconoce la interconexión de todas las cosas en el universo, incluyendo a las personas y sus experiencias. Por lo tanto, cuando existe este entendimiento, puede llevarlos a darse cuenta de que no están solos porque están conectados con todo lo demás.