Los investigadores han demostrado que el trauma infantil puede tener efectos duraderos en el comportamiento y las relaciones de los adultos.
Por ejemplo, la exposición a malos tratos, negligencia o violencia puede aumentar la probabilidad de desarrollar problemas de salud mental, como ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT) más adelante en la vida. Esta experiencia también puede llevar a dificultades para formar y mantener relaciones románticas y sexuales saludables. En particular, los niños que experimentan traumas a menudo luchan con afecto e intimidad, lo que puede contribuir a evitar actos sexuales y dificultades en las relaciones. Este artículo examinará cómo las primeras experiencias adversas afectan a la sexualidad de los adultos y presenta estrategias de curación de estas heridas.
Una forma de exponer el trauma infantil a la sexualidad de los adultos es el miedo y la evitación. Los sobrevivientes de traumas pueden sentirse inseguros en su cuerpo y experimentar fuertes sensaciones físicas durante el contacto sexual, lo que los lleva a abandonar completamente el sexo o a comportamientos compulsivos como la masturbación o el uso de pornografía.
Además, pueden luchar contra la confianza y la intimidad debido a sentimientos de traición o abandono causados por la violencia o el descuido pasados. Como resultado, pueden ser reacios a abrirse emocionalmente o compartir sus necesidades y deseos con sus parejas.
Además, las personas abusadas pueden desarrollar ideas distorsionadas de sí mismas y de otras personas que interfieren con el desarrollo sexual saludable. Pueden creer que son indignos de amor o placer, lo que resulta en baja autoestima y mala imagen corporal. Alternativamente, pueden reevaluar la importancia de la atracción física y la apariencia, lo que dará lugar a conexiones superficiales basadas en factores externos en lugar de vínculos emocionales más profundos.
Por lo tanto, es importante reconocer los efectos del trauma infantil en la sexualidad de los adultos y trabajar en la curación y recuperación. La terapia cognitivo-conductual (TCP) puede ayudar a eliminar patrones de pensamiento negativos y tendencias conductuales, mientras que las modalidades somáticas como la meditación de la mindfulness y el yoga pueden contribuir a la relajación y la encarnación. La creación de redes de apoyo, la búsqueda de consultas y el estudio de formas alternativas de terapia, como la EMDR, también pueden contribuir a la curación.
En general, entender cómo las experiencias tempranas moldean nuestra sexualidad nos permite dar pasos activos para una mayor satisfacción y satisfacción en la edad adulta.
¿Cómo contribuyen las lesiones infantiles a la evasión sexual, el comportamiento compulsivo o las dificultades relacionales en la edad adulta?
Un trauma infantil puede tener varios efectos adversos en el comportamiento y las relaciones de una persona en la edad adulta. Estos efectos pueden manifestarse en forma de diversas formas de disfunción sexual, como la evasión sexual, el comportamiento compulsivo y las dificultades relacionales.