La dopamina es un neurotransmisor que juega un papel importante en la motivación y la recompensa. Participa en un sistema de placer cerebral que puede activarse con acciones como comer, beber, tener sexo y consumir drogas. La oxitocina es una hormona que se libera durante el tacto físico y la interacción social, especialmente durante la actividad sexual. Se cree que juntos estos dos químicos contribuyen a sentir un anhelo romántico.
Los estudios sugieren que los niveles de dopamina pueden aumentar cuando alguien piensa en su pareja, lo que lleva a una sensación de excitación y anticipación. Esta mayor liberación de dopamina también puede contribuir a los antojos de atención de la pareja, especialmente si han estado ausentes durante una cantidad considerable de tiempo. Mientras tanto, la oxitocina se relaciona con la sensación de conexión y afecto y puede liberarse después de comportamientos íntimos como besarse o tomar las manos. Tomadas juntas, estas dos sustancias químicas pueden crear un fuerte sentido de deseo de conectarse con otra persona.
Sin embargo, los mecanismos exactos por los cuales la dopamina y la oxitocina trabajan juntas para producir este efecto todavía no se han estudiado completamente. Algunos estudios sugieren que los altos niveles de dopamina y oxitocina en realidad pueden llevar a una disminución de los sentidos románticos con el tiempo, mientras que otros sostienen que puede depender de las diferencias individuales en la química cerebral.
Además de estos efectos neuroquímicos, otros factores psicológicos pueden jugar un papel en la experiencia del anhelo romántico.
Por ejemplo, la teoría del aprendizaje social afirma que las personas aprenden a través de la observación y la simulación, y pueden imitar los comportamientos que ven en el mundo que les rodea. Si las personas observan parejas que parecen felices y satisfechas en sus relaciones, pueden comenzar a asociar estas emociones positivas con el enamoramiento, incluso si aún no lo han experimentado ellos mismos. La teoría de la comparación social sugiere que nos comparamos con otros para evaluar nuestro propio valor, y las personas que se sienten inseguras o poco atractivas pueden ser más propensas a buscar parejas románticas para aumentar su autoestima.
Finalmente, la teoría de la disonancia cognitiva sugiere que cuando las personas experimentan pensamientos o creencias contradictorias, pueden tratar de resolverlas cambiando sus acciones o actitudes según lo que consideren correcto.
En general, hay mucha investigación pendiente sobre cómo la dopamina y la oxitocina contribuyen a experimentar el anhelo romántico.
Sin embargo, parece claro que estos productos químicos juegan un papel importante en la creación de un deseo de intimidad y conexión con otra persona. Entender estos procesos puede ayudarnos a comprender mejor la motivación humana y el comportamiento social, y puede marcar la diferencia para tratar afecciones como la depresión o la ansiedad relacionada con las relaciones interpersonales.
¿Cómo contribuyen la dopamina y la oxitocina a la psicología del anhelo romántico?
La dopamina y la oxitocina son dos neurotransmisores que juegan un papel importante en la regulación de comportamientos sociales como la unión y el apego. La dopamina se relaciona con el placer, la recompensa, la motivación y el deseo, mientras que la oxitocina se relaciona con sentimientos de amor y confianza. En cuanto a la melancolía romántica, ambos productos químicos pueden involucrarse de manera diferente.