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RITUALES QUIRINCLUSIVOS: ¿MEJORAR LA RESILIENCIA PSICOLÓGICA Y LAS CONEXIONES? esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

2 min read Queer

¿Qué es la inclusión queer?

La inclusión queer se refiere a las prácticas de reconocimiento y aceptación de personas que no se identifican como heterosexuales o cisgénero, incluyendo personas que son lesbianas, gays, bisexuales, transexuales, no binarias, pansexuales, poliamoras o asexuales. Supone crear un entorno que acoja a estas personas sin prejuicios y les permita expresarse libremente sin temor a la discriminación. Participar en rituales queer-inclusive puede influir positivamente en la resiliencia psicológica y el vínculo social entre los participantes.

¿Cómo afecta la participación a la sostenibilidad?

Participar en rituales queer-inclusive puede aumentar la resistencia psicológica aumentando la autoestima y aceptándose a sí mismo. Las personas pueden sentirse más cómodas siendo fieles a su «yo» genuino rodeado de compañeros de ideas afines. También pueden ganar confianza al experimentar interacciones de apoyo y potenciación con otros, lo que puede mejorar su bienestar general.

Participar en actividades que glorifiquen la diversidad y promuevan el reconocimiento puede ayudar a las personas a aumentar su resistencia a los factores de estrés externos, como la discriminación o la microagresión.

¿Cómo afecta la participación a la comunicación?

Participar en rituales queer-inclusive puede contribuir a fortalecer los lazos entre las personas debido al mayor sentido de pertenencia y comunidad. Este sentido de conexión puede desarrollarse a través del intercambio de experiencias, como asistir a eventos, participar en discusiones o celebrar conjuntamente las fiestas. Al comunicarse con personas con identidades similares, las personas pueden formar relaciones significativas basadas en la comprensión y el respeto mutuo. Estas conexiones pueden proporcionar apoyo emocional, validación social y sensación de seguridad.

Participar en rituales queer-inclusive puede tener beneficios significativos tanto para la sostenibilidad psicológica como para las conexiones sociales. Esto permite a las personas expresarse libremente sin temor a ser condenadas o rechazadas, mientras construyen fuertes lazos en la comunidad LGBTQ +. A medida que continuamos abogando por una mayor inclusión e igualdad, estos rituales pueden jugar un papel crucial en la creación de espacios seguros donde todos se sientan aceptados y valorados.

¿Cómo influye la participación en los rituales queer-inclusive en la resiliencia psicológica y el vínculo social?

Participar en los rituales queer-inclusive aumenta la resiliencia psicológica y fortalece los lazos sociales entre los miembros de la comunidad LGBTQIA +. La comunidad LGBTQIA + enfrenta desafíos únicos como la discriminación, los prejuicios, el estigma y la marginación que afectan su salud mental y su bienestar.