Cuando una pareja ha estado junta durante mucho tiempo, pueden sentir que sus relaciones sexuales se han estancado o aburrido.
Sin embargo, puede ser difícil hablar de sexo abiertamente, especialmente cuando una pareja experimenta cambios significativos en la vida, como enfermedades o envejecimiento. En este artículo explicaré las diferentes formas en que las parejas pueden reconsiderar sus prácticas sexuales después de tales eventos.
Enfermedad
Uno de los problemas comunes que enfrentan las parejas es cuando una pareja se enferma y no puede realizar actividad física, incluida la actividad sexual. Esto puede llevar a sentimientos de frustración e insuficiencia en ambas parejas, lo que puede tensar la relación. La solución es comunicar abierta y honestamente lo que cada pareja necesita y quiere sexualmente.
Por ejemplo, si una pareja no puede participar en una relación sexual pero todavía desea intimidad, puede ofrecer otras actividades como masajes, abrazos o juegos de rol. Alternativamente, si uno de los socios prefiere acciones más aventureras o negligentes, puede investigar estos intereses con su pareja de una manera segura y coherente.
Envejecimiento
Otro problema que enfrentan las parejas de edad avanzada es que las capacidades físicas disminuyen con el tiempo, haciendo que ciertas posiciones o acciones sexuales sean incómodas o imposibles. Las parejas deben discutir cómo adaptar sus prácticas sexuales para adaptarse a estos cambios. Algunas opciones incluyen el uso de lubricantes, juguetes o diversas disposiciones que minimizan las molestias. También es importante recordar que las personas mayores suelen tener menos energía y resistencia para tener relaciones sexuales, por lo que las parejas deben experimentar con sesiones más cortas y alternar actividades íntimas como besos, abrazos y preludios.
Otras consideraciones
Las parejas también deben considerar el impacto emocional de los cambios importantes en la vida en sus relaciones sexuales. Si una pareja ha sobrevivido a una lesión o pérdida, puede ser generalmente reacia a tener relaciones sexuales. En este caso, es importante proporcionar apoyo y comprensión, respetando al mismo tiempo sus fronteras. Al mismo tiempo, la pareja debe encontrar maneras de mantener fuerte su vínculo a través de medios no sexuales como hablar, reírse y pasar tiempo de calidad juntos.
En conclusión, revisar las prácticas sexuales después de cambios importantes en la vida puede ser una tarea difícil, pero es importante para mantener una relación saludable. Al comunicarse abiertamente, mostrar paciencia y encontrar soluciones creativas, las parejas pueden seguir disfrutando de una vida sexual activa y plena hasta la vejez.
¿Cómo revisan las parejas a largo plazo las prácticas sexuales después de cambios importantes en la vida, como la enfermedad o el envejecimiento?
Las parejas de larga duración que experimentan eventos vitales significativos, como enfermedades o envejecimiento, pueden necesitar revisar sus relaciones sexuales para adaptarse a nuevas limitaciones físicas y necesidades emocionales. Esto puede incluir discusiones sobre la intimidad, el tacto y los límites, así como explorar nuevas formas de expresar el amor y el afecto que importan a ambas parejas. También puede requerir la solución de problemas relacionados con la comunicación, la confianza y la dinámica de poder en las relaciones.