Los individuos bisexuales son aquellos que se identifican como atraídos tanto por hombres como por mujeres. Pueden tener atractivos románticos, sexuales o emocionales para personas de diferentes sexos. A algunas personas les cuesta aceptar la idea de que alguien puede amar a más del mismo sexo. Los bisexuales también enfrentan prejuicios sociales y discriminación basada en su identidad. Esto les hace esconderse de los demás.
¿Qué es el secreto y el silencio en la gestión de la identidad? Esto significa cuando los bisexuales deciden mantener su orientación oculta por diferentes razones. Pueden querer protegerse, evitar el rechazo o la violencia, o sentirse seguros. El secreto y el silencio son estrategias para gestionar su personalidad sin exponerse al estigma y al sesgo.
Los secretos pueden dañar la salud mental: Mantener las cosas en secreto se asoció con un mal bienestar psicológico, ansiedad, depresión y abuso de sustancias. El miedo a ser descubierto puede causar estrés y aislamiento.
Los bisexuales pueden pensar que necesitan cerrarse para mantener amistades, trabajos, relaciones familiares o creencias religiosas. Deben vigilar constantemente su comportamiento para ocultar sus sentimientos y deseos. Esto quita mucha energía y puede reducir la autoestima.
El silencio puede afectar a las relaciones: Ocultar la sexualidad puede complicar las citas. Los bisexuales pueden luchar con apertura y cercanía porque no se sienten cómodos hablando de sus atractivos. Esto puede conducir a patrones poco saludables, como sexo ocasional, promiscuidad o infidelidad. Pueden evitar las citas en general o reunirse sólo con aquellos que comparten su orientación. Como resultado, corren el riesgo de la soledad y la insatisfacción en las relaciones.
Efectos en la salud mental: Los bisexuales ocultos pueden experimentar sentimientos de culpa, vergüenza, baja autoestima y una imagen corporal negativa. Muchos sufren de bifobia internalizada (actitud negativa hacia sí mismos). Esto puede conducir a trastornos alimenticios, adicciones, autolesiones y pensamientos suicidas. Los bisexuales también pueden recurrir a conductas de riesgo como el consumo de alcohol, drogas o conducción temeraria para hacer frente al estrés y el dolor.
Estrategias de gestión de identidades: Algunas personas salen bisexuales en diferentes etapas de la vida, mientras que otras nunca lo hacen. Existen varias estrategias de gestión de la identidad, incluyendo la divulgación selectiva, la compartimentación, la asimilación y la transmisión. Por divulgación selectiva se entiende el suministro de información, caso por caso, a personas de confianza. La compartimentación implica separar la parte secreta de su vida de otros aspectos. La asimilación se esconde a simple vista sin subrayar su bisexualidad. Pasar implica representar como naturales o gays dependiendo del contexto.
El secreto y el silencio tienen significados psicológicos para los bisexuales. Ayudan a manejar el estigma, pero pueden dañar la salud mental, las relaciones y la intimidad. Los bisexuales deben sopesar todo a favor y en contra de salir, no quedarse en el armario. El Kaming Out incluye redes de apoyo y la comunidad, mientras que permanecer oculto tiene los beneficios de la seguridad. Ambas opciones requieren un cuidadoso examen y apoyo.
¿Qué significados psicológicos atribuyen las personalidades bisexuales al secreto y al silencio en el manejo de las personalidades?
Desde el punto de vista del secreto y el silencio en la gestión de la identidad, las personas bisexuales pueden tener diferentes razones para no revelar su sexualidad, incluido el miedo a la discriminación y el rechazo por parte de otros debido a estereotipos negativos sobre las personas bisexuales, como la promiscuidad, la confusión, la falta de compromiso o estar «a medio camino» entre gays/lesbianas y naturalistas.