Reinserción de veteranos en la sociedad
Al regresar a casa del servicio militar, los soldados experimentan cambios significativos en sus vidas. Uno de los cambios a los que puede resultar especialmente difícil adaptarse es la pérdida de los sistemas de apoyo social que tuvieron durante el servicio. Esto no solo se aplica a amigos y familiares, sino también a asuntos cotidianos, actividades e incluso a cómo piensan de sí mismos. A menudo esto significa que los veteranos deben recuperar la identidad relacional y sexual cuando los patrones de intimidad anteriores ya no son psicológicamente resistentes.
El primer paso para los veteranos que han sobrevivido a una lesión es buscar ayuda profesional. Esto puede incluir terapia o asesoramiento sobre cualquier consecuencia prolongada de un trastorno de estrés postraumático u otros problemas de salud mental.
Los veteranos deben considerar unirse a grupos de apoyo u organizaciones específicamente diseñadas para aquellos que regresan a la vida civil. Estos grupos proporcionan un espacio seguro donde los veteranos pueden comunicarse con otras personas que entienden lo que han pasado y pueden ofrecer apoyo y asesoramiento.
Los veteranos deben centrarse en establecer nuevas relaciones fuera de las fuerzas armadas. En un primer momento puede ser difícil porque muchos civiles no entienden realmente lo que significa servir en las fuerzas armadas.
Al buscar activamente a personas con intereses o experiencias similares, los veteranos pueden comenzar a establecer conexiones significativas con personas que los apoyen en su camino hacia la curación. Es importante que esta nueva relación no refleje las viejas, ya que puede provocar más daño emocional. En cambio, los veteranos deben esforzarse por construir relaciones basadas en el respeto mutuo, la honestidad y la comprensión.
Una vez que los veteranos establecen una nueva relación, pueden descubrir que es más fácil explorar nuevos tipos de intimidad en esa relación. Esto puede incluir experimentos sexuales o simplemente pasar más tiempo juntos sin la presión de los roles de citas tradicionales. Aceptando todo lentamente y siendo abiertos y honestos con respecto a sus necesidades y deseos, los veteranos pueden restaurar su identidad relacional de tal manera que se sientan sanos y completos.
Los veteranos deben aprender a comunicarse eficazmente con sus parejas sobre sus necesidades de intimidad. Esto implica establecer límites en torno al tacto físico, la actividad sexual e incluso hablar de sentimientos. La comunicación es clave para mantener cualquier relación, pero sobre todo cuando se intenta reparar una que una vez fue dañada por un trauma. Es importante que ambas partes trabajen juntas para crear un espacio seguro donde la vulnerabilidad y la confianza puedan crecer.
Regresar a casa desde el servicio militar es un desafío único que a menudo requiere un ajuste significativo. Los veteranos deben tomar medidas para resolver cualquier problema persistente de salud mental antes de comenzar a establecer una nueva relación fuera de las fuerzas armadas. Una vez que se crean, pueden trabajar para explorar nuevos tipos de intimidad, hablando abierta y honestamente con su (s) pareja (s) sobre sus necesidades. Con paciencia y esfuerzo, los veteranos pueden recuperar su identidad relacional de una manera que promueva la curación y el crecimiento personal.
¿Cómo recuperan los veteranos la identidad relacional y sexual cuando los patrones de intimidad anteriores ya no son psicológicamente sostenibles?
Los veteranos experimentan cambios significativos en su personalidad después de regresar del servicio militar debido a problemas físicos, mentales, sociales y financieros relacionados con la transición a la vida civil. Estos cambios pueden incluir dificultades para adaptarse a nuevos roles y responsabilidades, sentimientos de aislamiento y problemas relacionados con la intimidad y las relaciones.