Existe la creencia generalizada de que la energía sexual suprimida puede manifestarse en forma de síntomas físicos o psicológicos que van más allá de lo sexual, como la ansiedad, la agresión o el bloqueo de la creatividad. Algunos investigadores sugieren que estos síntomas están relacionados con el intento de la mente inconsciente de expresarse por medios no sexuales.
La expresión creativa puede considerarse como una salida para la energía sexual depositada, lo que le permite fluir hacia canales más constructivos. Del mismo modo, la ira o la agresión pueden ser el resultado de deseos frustrados o sentimientos de impotencia.
Esta idea ha sido criticada por ser excesivamente simplista y carecer de evidencia científica. Este artículo examinará cómo la represión sexual afecta a las personas y su potencial impacto en diferentes aspectos de la vida, además de la experiencia sexual.
Las personas tienden a suprimir su sexualidad debido a normas sociales o creencias personales sobre lo que es un comportamiento aceptable o adecuado. Estos factores influyen en la forma en que las personas tratan el sexo, haciendo que eviten o nieguen los pensamientos e impulsos sexuales. Cuando la energía sexual no puede encontrar la salida correcta, queda atrapada en el cuerpo y la mente, lo que puede llevar a molestias físicas y emocionales. La energía erótica suprimida puede manifestarse físicamente en forma de tensión muscular, sudoración, latidos cardíacos rápidos, boca seca, fatiga, insomnio, migrañas, dolor abdominal y otras sensaciones corporales. Psicológicamente, esto puede llevar a baja autoestima, depresión, irritabilidad, culpa, vergüenza y dificultades con la intimidad y la comunicación.
Esto no se limita a un nivel individual. Los estudios sugieren que la sexualidad suprimida a nivel de grupo puede crear conflictos y problemas sociales.
Las culturas que enfatizan la pureza y no el placer pueden tener mayores niveles de violencia contra las mujeres o extremismo religioso.
Los tabúes culturales en torno a las identidades LGBTQ + pueden causar consecuencias poco saludables para la salud mental, como ansiedad, depresión e incluso suicidio. La supresión de la expresión de género y las relaciones no heteronormativas también pueden crear obstáculos a la creatividad, la innovación y el progreso social.
Abordar el problema de la represión sexual requiere comprender sus propios deseos y necesidades, al tiempo que desafía mensajes culturales dañinos. Implica trabajar para mejorar la alfabetización sexual, la educación, la aceptación y la apertura. Al hacerlo, las personas y las sociedades pueden reducir los efectos negativos de la energía erótica suprimida en sus vidas, lo que conducirá a una experiencia más plena y productiva para todos.