L'opinione diffusa è che l'energia sessuale soppressa può manifestarsi sotto forma di sintomi fisici o psicologici che vanno oltre il sesso, come ansia, aggressività o blocco della creatività. Alcuni ricercatori suggeriscono che questi sintomi siano associati al tentativo della mente inconsapevole di esprimersi con mezzi non sessuali.
L'espressione creativa può essere considerata come una via d'uscita per l'energia sessuale accantonata, permettendo di trascinarla in canali più costruttivi. Allo stesso modo, la rabbia o l'aggressività possono essere il risultato di desideri turbati o sentimenti di impotenza.
Questa idea è stata criticata come eccessivamente semplificata e priva di prove scientifiche. In questo articolo sarà considerato come la repressione sessuale influisce sulle persone e il loro potenziale impatto su diversi aspetti della vita oltre all'esperienza sessuale.
Le persone tendono a sopprimere la loro sessualità a causa di norme sociali o convinzioni personali su ciò che è un comportamento accettabile o appropriato. Questi fattori influenzano il modo in cui le persone trattano il sesso, spingendoli a evitare o negare pensieri sessuali e stimoli. Quando l'energia sessuale non riesce a trovare la soluzione giusta, cade in una trappola nel corpo e nella mente che può portare a disagio fisico ed emotivo. L'energia erotica soppressa può manifestarsi fisicamente sotto forma di tensione muscolare, sudorazione, aumento del battito cardiaco, secchezza nella bocca, stanchezza, insonnia, emicrania, dolore addominale e altre sensazioni. Psicologicamente può portare a bassa autostima, depressione, irritabilità, colpa, vergogna e difficoltà con intimità e comunicazione.
Questo non è limitato al livello individuale. La ricerca dimostra che la sessualità soppressa a livello di gruppo può creare conflitti e problemi sociali.
Le culture che sottolineano la purezza e non il piacere possono avere un livello più elevato di violenza contro le donne o l'estremismo religioso.
Tabù culturali sulle identità LGBT + possono causare effetti non salutari sulla salute mentale, come ansia, depressione e persino suicidio. Sopprimere l'espressione di genere e le relazioni non steronormative può anche creare ostacoli alla creatività, all'innovazione e al progresso sociale.
Affrontare il problema della repressione sessuale richiede di comprendere i propri desideri e bisogni, sfidando al tempo stesso messaggi culturali dannosi. Si tratta di lavorare per migliorare l'alfabetizzazione sessuale, l'istruzione, l'accoglienza e l'apertura. Facendo questo, le persone e le società possono ridurre gli effetti negativi dell'energia erotica soppressa sulla loro vita, portando ad esperienze più complete e produttive per tutti.