La intimidad emocional ha sido reconocida desde hace mucho tiempo como un componente importante del bienestar humano. Existe la creencia generalizada de que una relación cercana puede promover la salud física y mental, mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés.
También se ha sugerido que la intimidad emocional puede desempeñar un papel más especializado en la psicología después del combate, especialmente para los soldados que experimentan traumas durante el servicio. Este artículo examinará si la intimidad emocional puede servir como factor de recuperación moral y psicológica después de una batalla.
La relación entre la intimidad emocional y el crecimiento postraumático ha sido estudiada por investigadores que estudian a veteranos militares que han sufrido lesiones relacionadas con el combate. El estudio encontró que aquellos que reportaron niveles más altos de cercanía a los miembros de la familia tenían más probabilidades de reportar síntomas más bajos de trastorno de estrés postraumático (TEPT) que aquellos que no tenían conexiones tan fuertes.
Estas personas han mostrado una mayor resistencia en cuanto a las estrategias de superación utilizadas para combatir los síntomas del TEPT. Estos resultados sugieren que la intimidad emocional puede estar relacionada con la recuperación psicológica después de una experiencia de combate.
Además de su papel potencial en la mitigación del estrés postraumático, la cercanía emocional también puede proporcionar apoyo moral durante una crisis. Los estudios han demostrado que las personas que sienten una conexión emocional con otros tienden a comportarse de acuerdo con sus valores y creencias, incluso cuando se enfrentan a problemas o tentaciones. Esto sugiere que la intimidad emocional puede ayudar a los veteranos a mantener su integridad y moral a pesar de circunstancias difíciles.
Es importante tener en cuenta que la intimidad emocional en sí misma no puede garantizar la recuperación moral y psicológica. Otros factores como la terapia, los medicamentos, el apoyo social y la espiritualidad también son componentes importantes de planes de tratamiento eficaces. Sin embargo, está claro que la intimidad emocional puede jugar un papel importante para ayudar a los veteranos a lidiar con las lesiones físicas y mentales que experimentan durante la pelea. Mediante el fortalecimiento de relaciones estrechas y la búsqueda de apoyo social, los soldados pueden aumentar sus posibilidades de superar los efectos negativos de la guerra, tanto en su cuerpo como en su mente.
¿Puede la intimidad emocional servir como factor de recuperación moral y psicológica después del combate?
La intimidad emocional puede desempeñar un papel crucial en la promoción de la salud mental y el bienestar de los veteranos que han sufrido traumas durante la batalla. Los estudios sugieren que el apoyo social, como recibir ayuda de familiares o amigos, puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad (Campbell et al., 2015).