L'intimità emotiva è da tempo riconosciuta come un componente importante del benessere umano. L'opinione diffusa è che una stretta relazione può promuovere la salute fisica e mentale, migliorare l'umore e ridurre i livelli di stress.
Si è anche suggerito che l'intimità emotiva possa avere un ruolo più specializzato nella psicologia post-combattimento, soprattutto per i soldati che subiscono lesioni durante il servizio. Questo articolo esaminerà se l'intimità emotiva può essere un fattore di recupero morale e psicologico dopo la battaglia.
La relazione tra intimità emotiva e crescita post traumatica è stata studiata da ricercatori che studiano veterani militari che hanno riportato lesioni legate al combattimento. Lo studio ha dimostrato che coloro che hanno riportato livelli più elevati di vicinanza con i familiari hanno più probabilità di segnalare sintomi inferiori di disturbo da stress post traumatico (PTSD) rispetto a coloro che non avevano legami così forti.
Queste persone hanno mostrato maggiore resistenza in termini di strategie di superamento utilizzate per contrastare i sintomi di PTSD. Questi risultati dimostrano che l'intimità emotiva può essere associata con il recupero psicologico dopo l'esperienza di combattimento.
Oltre al suo potenziale ruolo nella mitigazione degli effetti del PTSD, l'intimità emotiva può anche fornire supporto morale durante la crisi. La ricerca ha dimostrato che le persone che si sentono in contatto emotivo con gli altri tendono a comportarsi secondo i loro valori e convinzioni, anche quando affrontano problemi o tentazioni. Ciò suggerisce che l'intimità emotiva può aiutare i veterani a mantenere la propria integrità e moralità, nonostante le circostanze difficili.
È importante notare che l'intimità emotiva da sola non può garantire il recupero morale e psicologico. Altri fattori come la terapia, i farmaci, il sostegno sociale e la spiritualità sono anche componenti importanti di piani di trattamento efficaci. Tuttavia, è chiaro che l'intimità emotiva può giocare un ruolo importante per aiutare i veterani a gestire i traumi fisici e psichici che subiscono durante la battaglia. Con una stretta relazione e un sostegno sociale, i soldati possono aumentare le loro possibilità di affrontare gli effetti negativi della guerra sia sul loro corpo che sulla loro mente.
L'intimità emotiva può essere un fattore di recupero morale e psicologico?
L'intimità emotiva può svolgere un ruolo cruciale nel promuovere la salute mentale e il benessere dei veterani che hanno subito un trauma durante la battaglia. La ricerca dimostra che il sostegno sociale, come l'aiuto di familiari o amici, può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia (Campbell et al., 2015).