Internet ha creado un nivel sin precedentes de acceso a la pornografía, al que se puede acceder de forma gratuita. Como resultado, las personas están más expuestas a imágenes reveladoras del comportamiento sexual que nunca antes. Este aumento en la exposición ha provocado un aumento en el nivel de preocupación por la propia imagen corporal y el rendimiento. Muchas personas se sienten presionadas para cumplir con los estándares establecidos en estas imágenes, lo que conduce a sentimientos de vergüenza o culpa con respecto a su sexualidad. Este fenómeno se conoce como verificación sexual digital.
La verificación sexual digital ocurre cuando las personas se comparan con imágenes idealizadas de lo que ven en Internet y luego experimentan una sensación de insuficiencia porque no cumplen con esas expectativas. Esto puede llevar a una disminución de la autoestima, ansiedad, depresión e incluso pensamientos suicidas. También puede crear problemas en las relaciones románticas, donde las parejas pueden sentirse presionadas a realizar ciertas actividades que no pueden conocer.
Algunos estudios han demostrado que el chequeo sexual digital conduce a una mayor probabilidad de involucrarse en conductas de riesgo, como el sexo ocasional o el consumo de drogas o alcohol durante los contactos sexuales. Esto puede tener consecuencias a largo plazo, incluyendo el aumento de ETS y embarazos no deseados. Además, puede dificultar la formación de relaciones saludables basadas en el respeto y la confianza mutuos, no sólo en la satisfacción física.
Un estudio encontró que los hombres que se sentían aislados socialmente de sus amigos y familiares eran particularmente vulnerables al chequeo sexual digital. Estos hombres solían recurrir a la pornografía para llenar el vacío dejado por la falta de conexiones sociales. Esto puede crear un mayor sentimiento de aislamiento y desesperanza, dificultando la construcción de relaciones positivas con los demás.
Otro estudio encontró que las mujeres que veían material pornográfico tenían más probabilidades de tener problemas negativos con la imagen corporal que las que no lo hacían. Se comparaban desfavorablemente con los cuerpos sutiles y ajustados representados en el porno y comenzaban a creer que sus propios cuerpos no eran lo suficientemente buenos. Esto puede conducir a trastornos alimenticios y otros hábitos poco saludables dirigidos a cambiar la apariencia de acuerdo con el estándar idealizado establecido por las estrellas porno.
La verificación sexual digital no se limita únicamente a los adultos; los niños también sufren. Una encuesta reciente encontró que el 90% de los adolescentes estaban expuestos a la pornografía en línea, y muchos reportaron sentirse ansiosos por su propio cuerpo después de verlo. Es importante que los padres y educadores hablen abiertamente con los niños sobre los peligros de la pornografía y los ayuden a desarrollar actitudes saludables hacia su sexualidad sin depender de los ideales poco realistas establecidos por las imágenes en los medios de comunicación.
La verificación sexual digital es un problema importante que afecta a personas de todas las edades y sexos. Hablando abiertamente del problema y trabajando juntos en sus consecuencias, podemos ayudar a crear una sociedad más saludable donde las personas se sientan cómodas explorando su sexualidad sin vergüenza ni culpa.
¿Cuál es el papel de la verificación sexual digital en la exacerbación de la vergüenza o culpabilidad sexual?
La verificación sexual digital se refiere a la tendencia creciente de las personas que buscan la aprobación de su sexualidad a través de plataformas de redes sociales, aplicaciones de citas y comunidades en línea que se centran en el contenido sexual. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza o culpa cuando las personas se comparan con otras que parecen tener una experiencia, un atractivo o una conveniencia más exitosos.