Vergüenza, opresión internalizada y resiliencia: estudio de las experiencias y estrategias de los individuos queer sobre la resistencia
Los individuos queer a menudo se enfrentan a múltiples formas de discriminación basadas en su orientación sexual, identidad de género y expresión. Estas formas incluyen el estigma social, los prejuicios, la violencia, la marginación, la exclusión y el rechazo. Como resultado, pueden desarrollar un sentimiento de vergüenza, opresión internalizada y resiliencia, lo que puede dar forma a sus experiencias y estrategias de resistencia. La vergüenza es un sentimiento negativo que surge de una inconsistencia consciente con las expectativas y normas de la sociedad. Esto puede llevar a la autocrítica, la inseguridad y la autoinculpación, afectando la salud mental y el bienestar. La opresión internalizada se refiere a la aceptación de creencias sociales que fortalecen los sistemas y comportamientos opresivos hacia uno mismo y hacia los demás. Esto puede llevar a personas extrañas a dudar de su propia identidad, lo que los llevará a buscar confirmación y aceptación de fuentes externas. La sostenibilidad, por otro lado, implica adaptarse a situaciones difíciles mediante el desarrollo de la fuerza, la creatividad y los mecanismos para superar las dificultades. Esto permite a las personas extrañas superar las dificultades y mantener su autoestima frente a la adversidad. En este artículo veremos cómo estos tres factores interactúan para formar experiencias y estrategias de resistencia de personas extrañas.
La primera sección trata de la vergüenza como factor formador de experiencias y estrategias de resistencia de personas extrañas. La vergüenza puede provenir de diversas fuentes, como la familia, los compañeros, los medios de comunicación y la sociedad en general.
Por ejemplo, una persona extraña puede avergonzarse de su atracción o expresión de género del mismo sexo debido a presiones religiosas, culturales o familiares. También pueden experimentar estigma social, prejuicios y discriminación basados en su identidad, causando sentimientos de vergüenza. Estos sentimientos pueden manifestarse de varias maneras, incluyendo baja autoestima, depresión, ansiedad y autolesión. Para hacer frente a la vergüenza, algunas personas extrañas pueden participar en estrategias de comportamiento como evitar, aislarse, abusar de sustancias o comportamientos sexuales de riesgo. Otros pueden asimilar la vergüenza, llevando al odio propio, a la autocrítica y a la autoinculpación. Aunque la vergüenza es una emoción fuerte, se puede eliminar con asesoramiento, grupos de apoyo y terapias positivas que promuevan la autoestima positiva y el empoderamiento.
La opresión internalizada se refiere a la aceptación de creencias sociales que fortalecen los sistemas y comportamientos opresivos hacia sí mismos y hacia los demás. Esto puede llevar a personas extrañas a cuestionar su propia identidad, obligándolas a buscar confirmación y reconocimiento de fuentes externas.
Por ejemplo, una persona transgénero puede creer que no merece amor, respeto o felicidad debido a los mensajes sociales sobre las normas de género. Como resultado, pueden rechazar su verdadera esencia y cumplir con las expectativas de la sociedad. La opresión internalizada puede conducir a problemas de salud mental como depresión, ansiedad y pensamientos suicidas.
Sin embargo, también puede motivar a personas extrañas a luchar por el cambio desafiando estructuras e instituciones opresivas. Reconociendo y luchando contra la opresión internalizada, las personas extrañas pueden recuperar el poder y aumentar la resiliencia.
La sostenibilidad implica adaptarse a situaciones difíciles mediante el desarrollo de la fuerza, la creatividad y los mecanismos para superar las dificultades. Las personas queer que desarrollan resiliencia están mejor preparadas para superar las adversidades y mantener su sentido de sí mismas. Pueden utilizar diferentes estrategias como el autocuidado, el activismo, la expresión artística y la construcción comunitaria.Las personalidades extrañas resilientes son conscientes del valor y el valor inherentes, independientemente de los juicios de la sociedad. Se consideran dignos de amor, respeto y dignidad y resisten las presiones del exterior. La creación de resiliencia requiere tiempo, esfuerzo y apoyo. Es importante crear un espacio seguro donde las personas extrañas puedan expresarse sin miedo a la vergüenza o la condena.
En conclusión, la vergüenza, la opresión internalizada y la resiliencia interactúan formando experiencias de personas extrañas y estrategias de resistencia. La vergüenza provoca sentimientos de baja autoestima, inseguridad en uno mismo y culpa por sí mismo que pueden manifestarse en modelos de comportamiento destructivos. La opresión internalizada puede llevar al abandono de su identidad y a la aceptación de fuentes externas. La resiliencia permite a las personas extrañas lidiar con las dificultades y defender su autoridad sobre sus vidas. A través del asesoramiento, grupos de apoyo, terapias positivas y métodos para aumentar la resiliencia, las personas extrañas pueden superar estos factores y vivir una vida plena.
Pensamientos finales: Estudio de la relación entre sexualidad, género e identidad
Las personalidades de los individuos queer se superponen con otros aspectos de su vida, como la raza, la clase, las habilidades y la religión.
Por ejemplo, un transgénero negro puede experimentar varias formas de discriminación por su orientación sexual, identidad de género y raza. En consecuencia, deben centrarse en encrucijadas complejas que les exijan una mayor resiliencia. Reconociendo la relación entre sexualidad, género e identidad, podemos comprender y apoyar mejor las experiencias y necesidades únicas de personas extrañas.
¿Cómo interactúa la vergüenza, la opresión internalizada y la resiliencia, formando experiencias y estrategias de resistencia de personas extrañas?
El estudio reveló que las personas LGBTQ + experimentan diferentes grados de estigma social, discriminación, marginación, acoso y violencia por su orientación sexual, identidad de género y/o expresión. Esto lleva a un sentimiento de inseguridad en sí mismo, culpa, baja autoestima y vergüenza que se puede asimilar como parte de la personalidad.