Las prácticas contemplativas suelen estar relacionadas con la meditación, la conciencia, el yoga y la oración.
También se pueden aplicar a la experiencia de formación de identidad entre los creyentes queer. Las personas queer tienen problemas únicos que les exigen navegar simultáneamente en su fe, identidad y sostenibilidad. La práctica contemplativa permite a los individuos explorar estas intersecciones y crear armonía entre los diferentes aspectos de sí mismos. En este ensayo hablaré de cómo las prácticas contemplativas pueden contribuir a la integración de la fe, la identidad y la sostenibilidad en los creyentes queer.
Uno de los aspectos de la integración de la fe, la identidad y la sostenibilidad es la comprensión de uno mismo y de sus valores. Al reflexionar, los creyentes queer pueden reflexionar sobre lo que es más importante para ellos y por qué. Pueden considerar qué creencias les son caras y cómo estas creencias están relacionadas con su sexualidad y género. Este proceso puede conducir a una comprensión más profunda de su lugar en el mundo y a un sentido más fuerte de sí mismo.
Un cristiano que se identifica como no binario puede preguntarse si puede conciliar su identidad transgénero con su fe. A través de la contemplación, pueden encontrar maneras de integrar ambos aspectos en un todo.
Otra forma en que la contemplación ayuda a los creyentes extraños a integrarse es proporcionando un espacio para aceptarse. Al pasar tiempo a solas con sus pensamientos y sentimientos, las personas pueden hacerse una idea de sí mismas y aprender a aceptar todas las partes de sí mismas, incluso aquellas que pueden no encajar en las normas sociales. Esto puede ser especialmente beneficioso para aquellos que han sobrevivido a un trauma religioso o rechazo debido a su estatus LGBTQ +. Esto les permite curarse de heridas pasadas y avanzar con confianza en quiénes son.
La contemplación también contribuye a la creación de una comunidad entre los creyentes queer. Reunidos en grupos, los participantes pueden intercambiar experiencias y apoyarse mutuamente en sus viajes hacia la integración. Pueden aprender de las perspectivas del otro y construir relaciones basadas en el respeto mutuo y la empatía. Esto crea un sentimiento de pertenencia y reafirmación que a menudo carece en las condiciones religiosas tradicionales. Como resultado, los creyentes queer se sienten más conectados con los demás y tienen la oportunidad de navegar en las tareas venideras.
Las prácticas contemplativas pueden contribuir a la integración de la fe, la identidad y la sostenibilidad en los creyentes queer, ayudándoles a entenderse mejor, a abarcar todas las partes de sí mismos y a establecer vínculos significativos con sus compañeros. Estos beneficios pueden conducir a un mayor bienestar, resiliencia y crecimiento personal para aquellos que se centran en múltiples identidades en el mismo contexto religioso.
¿Cómo contribuye la práctica contemplativa a la integración de la fe, la identidad y la sostenibilidad en los creyentes queer?
Las prácticas contemplativas pueden contribuir a la integración de la fe, la identidad y la sostenibilidad en los creyentes queer, proporcionándoles herramientas para controlar el estrés, desarrollar la conciencia de sí mismos y crear una comunidad. Por ejemplo, a través de la meditación del mindfulness, pueden aprender a observar sus pensamientos y sentimientos sin condenar y desarrollar un mayor reconocimiento de sí mismos como una personalidad que puede experimentar tanto espiritualidad como orientación sexual.