¿Cuáles son las maneras en que las personas analizan los costos emocionales potenciales y los beneficios de formar lazos románticos cercanos?
Las personas tienen un deseo innato de conectividad y pertenencia. Las relaciones pueden proporcionar comodidad, amor, apoyo y amistad, pero también conllevan vulnerabilidades y riesgos inherentes. La gente puede estar preocupada por perder su autonomía o sufrir al abrirse a otra persona. Tal vez no estén seguros de cuánto se puede hablar de su verdadera esencia y si es seguro hacerlo. El nivel de confianza necesario para una intimidad relacional profunda puede requerirles un riesgo emocional mayor de lo normal.
Definición de riesgo emocional y recompensa
El riesgo emocional incluye la posibilidad de experimentar emociones negativas como ansiedad, miedo, tristeza, vergüenza, celos o rechazo. La recompensa emocional se refiere a sentimientos positivos como la alegría, la felicidad, la satisfacción, la satisfacción, la seguridad y la protección. Estos conceptos se aplican tanto a los individuos como a sus relaciones con los demás. Es importante tener en cuenta ambos lados de esta ecuación antes de entrar en relaciones íntimas.
Evaluación de riesgos emocionales
Las personas evalúan los riesgos emocionales evaluando la probabilidad de resultados negativos en una relación basada en experiencias pasadas, circunstancias actuales y expectativas futuras. Consideran factores como la disponibilidad, el compromiso, la fiabilidad, la compatibilidad y el estilo de comunicación de la otra persona. Esto puede incluir ponderar los pros y los contras, considerar lo que pueden obtener o perder, y decidir si los beneficios superan los costos.
Alguien puede estar preocupado de ser rechazado, abandonado o traicionado en una relación romántica, especialmente después de una decepción previa. Pueden vacilar en revelarse emocionalmente hasta que se sientan seguros de que la otra persona no les hará daño.
Puntuación de recompensas emocionales
La gente evalúa las recompensas emocionales anticipando lo bien que sería estar cerca y conectado con otra persona. Consideran cosas como intereses comunes, atracción física, respeto mutuo, valores compartidos y confianza. También pueden pensar en lo que podrían aprender unos de otros, qué tipo de apoyo podrían brindarse unos a otros, y si con el tiempo podrán crecer emocionalmente juntos. Alguien puede aspirar a una intimidad profunda de la relación porque anhela la comunicación, el amor y el reconocimiento y cree que eso le traerá más felicidad y satisfacción que quedarse solo.
Evaluación de posibles socios
Antes de entablar una relación devocional, las personas a menudo tratan de determinar si su pareja puede proporcionar recompensas emocionales positivas. Pueden observar el comportamiento de otra persona y escuchar pistas sobre sus intenciones y motivaciones. Pueden hacer preguntas para entender mejor quiénes son y qué quieren de la vida. Si algo parece inapropiado o contradictorio, pueden evitar un mayor desarrollo de la relación. También pueden mirar sus propias preferencias y deseos y decidir si otra persona satisface sus necesidades de intimidad y conexión.
Ponderar los riesgos frente a las recompensas
Después de evaluar ambos lados de la ecuación, las personas deben decidir si están dispuestas a asumir el riesgo emocional para experimentar la recompensa de la intimidad relacional profunda. Esta decisión incluye equilibrar la satisfacción a corto plazo con el bienestar a largo plazo, considerar si los beneficios superan los costos y sopesar la satisfacción inmediata de las consecuencias futuras. Puede ser difícil entender de antemano qué opciones resultarán en más felicidad, pero algunas personas creen que tomar riesgos calculados con el tiempo da sus frutos. Otros pueden ser cautelosos y elegir una relación de menor riesgo para protegerse de posibles frustraciones.
¿Cómo evalúan las personas los riesgos emocionales y las recompensas emocionales asociados a una profunda intimidad relacional?
El grado de intimidad que una persona está dispuesta a tener en una relación depende de su percepción de riesgo emocional y recompensa. El grado de riesgo y recompensa percibidos varía de una persona a otra y depende de diversos factores, como las normas culturales, la experiencia personal y las relaciones pasadas. Algunas personas pueden sentirse más cómodas al estar emocionalmente cerca, mientras que otras pueden preferir mantener cierta distancia.