Autenticidad y alienación en el matrimonio
En el matrimonio, la falta de autenticidad puede llevar a una sensación de alienación entre las parejas. Esto significa que si un compañero siente que no puede ser su verdadero «yo» alrededor del otro, puede crear distancia e infelicidad. Es importante que las parejas trabajen para mantener una relación abierta y honesta, donde cada persona se sienta cómoda siendo ella misma. La admiración por la autenticidad en la pareja puede ayudar a desarrollar este sentido de confianza y conexión, creando un matrimonio más completo en general.
Por autenticidad se entiende la autenticidad, la validez y la lealtad a uno mismo. Cuando las personas sienten que tienen que ocultar partes de lo que son para encajar en cierta forma, por ejemplo, lo que la sociedad les espera o cómo su cónyuge (a) quiere que actúen, puede causar tensión y resentimiento.
Por ejemplo, un hombre puede sentir la presión de su esposa para asumir roles de género tradicionales, a pesar de que prefiere cocinar y limpiar en lugar de proveer exclusivamente financieramente. Si no puede expresarse libremente sin temor a ser condenado, puede llegar a ser emocionalmente distante y ofendido.
La alienación ocurre cuando hay una ruptura en la comunicación o el entendimiento entre dos personas. Esto puede ocurrir debido a malentendidos, secretos o simplemente sentimientos de desconexión entre sí. Cuando un esposo tiene un romance porque no se siente escuchado o entendido por su esposa, o cuando la esposa se va emocionalmente después de que su esposo critica sus habilidades parentales, estos son ambos ejemplos de alienación.
Admirar la autenticidad en un socio puede ayudar a prevenir la alienación alentando a los socios a ser honestos entre sí. Admirar que alguien pueda ser él mismo, en lugar de esconderse detrás de normas o expectativas públicas, crea un espacio seguro para la apertura y la vulnerabilidad. También muestra que aprecias a tu pareja tal y como es realmente, no solo lo que han puesto a la vista.
Cuando una persona se siente cómoda expresando sus necesidades y deseos, permite que la otra persona responda de manera más adecuada.
Por ejemplo, si una mujer se siente libre de reconocer que está luchando contra la depresión, su esposo puede ofrecer apoyo sin asumir que está exagerando o exagerando. O si un hombre siente que puede hablar de su ansiedad sin ser despedido como débil, su esposa puede darle confianza emocional sin asumir el papel de terapeuta.
Para construir una base sólida de confianza y conexión en el matrimonio, las parejas deben buscar la autenticidad entre sí. Admirar esta cualidad entre sí puede contribuir a la intimidad y reducir el sentimiento de aislamiento.
En última instancia, esto conduce a una relación más saludable y feliz cuando cada persona se siente vista, valorada y apoyada.
¿Qué papel juega la admiración por la autenticidad en la prevención de la exclusión en el matrimonio?
No se puede exagerar la importancia de la autenticidad en el matrimonio, ya que favorece la intimidad entre las parejas y evita la exclusión. La autenticidad en el matrimonio se refiere a la capacidad de los individuos para expresar sus verdaderos sentimientos y pensamientos sin temor ni vacilación. Esto significa ser sincero y abierto con el socio, lo que promueve la confianza, el respeto y la comprensión mutua.