La bisexualidad es una identidad que puede ser difícil de navegar de diversas maneras, incluyendo la necesidad constante de informar a los demás sobre lo que significa ser bi. Los hombres bisexuales pueden sentir que tienen que enfrentarse a la dificultad emocional de corregir constantemente malentendidos relacionados con su orientación, lo que puede ser tedioso y frustrante. En este artículo veremos cómo los hombres bisexuales se ponen de acuerdo en este trabajo emocional y qué estrategias utilizan para hacer frente a estas situaciones.
Negociación Trabajo emocional
El trabajo emocional se refiere al trabajo que las personas realizan para regular los sentimientos y comportamientos de otros, a menudo en los lugares de trabajo. Para los hombres bisexuales, esto puede significar tener que ser explicados repetidamente cuando salen con amigos, familiares, colegas y parejas. Deben navegar por los supuestos y delirios que tiene la sociedad en torno a la bisexualidad y trabajar para que los demás los entiendan correctamente. Esto puede agotar emocionalmente y requerir mucha energía, especialmente si la otra persona es resistente o inmune al aprendizaje.
Muchos hombres bisexuales encuentran formas creativas de abordar el tema. Algunos prefieren evitar el chimeneo en general o limitar a los que se les dice porque saben que no recibirán el apoyo necesario. Otros tratan de educar a los seres queridos poco a poco, compartiendo información de acuerdo a los detalles, hasta que se sienten más cómodos con la idea. Sin embargo, otros confían en los chistes, el humor o el sarcasmo para aligerar el ánimo y desviar la atención del tema.
Para algunos hombres bisexuales, el trabajo emocional relacionado con corregir las ideas erróneas de otros sobre su personalidad es demasiado complejo, por lo que simplemente dejan de intentarlo. Pueden sentir que no vale la pena el esfuerzo o que a la persona con la que hablan todavía no le importa escuchar. En estos casos, los hombres bisexuales pueden irse o decepcionarse, lo que puede afectar negativamente sus relaciones y su salud mental.
Estrategias para superar las dificultades
Para hacer frente a la dificultad emocional para corregir constantemente los malentendidos, muchos hombres bisexuales utilizan diferentes estrategias. Una de las estrategias es centrarse primero en sus propias necesidades y priorizar el autocuidado. Al tomarse su tiempo, descansar y comunicarse con las personas que aceptan y entienden su orientación, pueden cargarse de energía y crear resiliencia contra el agotamiento de la explicación constante de sí mismos.
Otra estrategia para superar las dificultades es encontrar redes de apoyo donde puedan conectarse con otros hombres bisexuales. Estos grupos proporcionan un espacio para el entendimiento mutuo y la verificación, permitiendo a los miembros compartir experiencias y aprender unos de otros. También pueden ser una fuente de apoyo emocional a la hora de abordar situaciones difíciles relacionadas con el chimeneo o la corrección de otros.
Muchos hombres bisexuales utilizan el humor como mecanismo para superar las dificultades. Los chistes sobre la situación o la cobertura de las conversaciones que han tenido pueden ayudarles a sobrellevar su frustración y mantener a raya los sentimientos negativos. Aunque este enfoque puede no funcionar para todos, puede ser una forma eficaz de combatir situaciones de estrés y mantener una salud mental positiva.
Los hombres bisexuales se enfrentan a un desafío único en la negociación del trabajo emocional para corregir las percepciones erróneas de otros. Deben educar constantemente a los demás, mientras manejan sus propias emociones y expectativas. Para afrontarlo, utilizan diferentes estrategias, como centrarse en el autocuidado, buscar apoyo y usar el humor.
El trabajo emocional puede ser enorme y dejar cierta sensación de burnout o falta de apoyo.
¿Cómo negocian los hombres bisexuales el trabajo emocional de corregir constantemente las percepciones erróneas de los demás?
Los hombres bisexuales pueden sentir frustración y agotamiento cuando constantemente tienen que contarles a otros acerca de su sexualidad. También pueden sentirse aislados por la estigmatización de la bisexualidad en la sociedad y la falta de representación en los medios de comunicación. Para mitigar estos problemas, algunos hombres bisexuales han creado grupos de apoyo, organizaciones de derechos humanos y comunidades en línea que les dan una sensación de comunidad y verificación.