El estilo de vida militar se caracteriza por frecuentes desplazamientos entre diferentes lugares y destinos dentro y fuera del país. Por lo tanto, puede ser difícil para los soldados mantener su identidad relacional cuando están lejos de casa, familia, amigos y conocidos. Esto significa que deben aprender a adaptarse rápida y eficazmente a los nuevos entornos, a menudo conduce a cambios en los círculos sociales, valores, creencias y comportamientos.
Un soldado que ha sido acuartelado en una zona donde hay una gran comunidad de compañeros de trabajo puede tener más facilidad para formar lazos y establecer amistades que alguien que ha sido trasladado recientemente a un puesto de avanzada aislado.
Ambas personas deben seguir haciendo ajustes en su vida y actividades diarias, manteniéndose fieles a sí mismas. ¿Cómo mantienen los soldados su identidad relacional adaptándose a la movilidad de la vida militar?
Para preservar la identidad relacional, los soldados deben mantenerse en contacto con aquellos que han regresado a casa a través de una comunicación regular. El correo electrónico, la mensajería de texto, el videochat, las llamadas telefónicas y las redes sociales son herramientas excelentes que les ayudan a mantenerse en contacto con familiares, amigos y otras personas importantes en sus vidas. Los soldados también deben tratar de estar al tanto de las noticias y eventos que ocurren en casa para que se sientan más informados de lo que está sucediendo.
Pueden enviar paquetes de atención o correos electrónicos para mostrar su apoyo y amor. Es importante que los soldados recuerden que su relación no debe cambiar sólo porque viven en otro lugar - todavía pueden ser la misma persona, incluso si no están físicamente presentes.
Los soldados también deben hacer un esfuerzo para integrarse lo más posible en sus nuevas comunidades. Al unirse a clubes o grupos relacionados con aficiones o intereses, asistir a eventos locales o simplemente involucrarse en conversaciones con sus colegas, pueden establecer fuertes lazos dentro de su ubicación actual. Esto no solo les ayudará a formar relaciones significativas, sino que también les dará un sentido de pertenencia y propósito.
Los soldados deben entender que su personalidad va más allá del estilo de vida militar; más bien, deben aspirar a convertirse en personas integrales que acepten todos los aspectos de su vida, incluyendo amistades, lazos familiares, ocupaciones profesionales, creencias espirituales e intereses personales.
Otra forma de preservar la identidad relacional a la hora de adaptarse a la movilidad de la vida militar es establecer límites claros entre el tiempo de trabajo y el tiempo personal. Esto significa tomar descansos de tecnología y tareas de trabajo fuera del horario laboral para pasar tiempo de calidad con los seres queridos. Si es necesario, los soldados pueden querer poner límites a la frecuencia con la que comprueban correos electrónicos o cuentas de redes sociales para no sobrecargarse de información. También deben priorizar el sueño, el ejercicio y las clases de autocuidado que les permitan cargarse y relajarse. Tomar estas medidas puede ayudar a prevenir el agotamiento y asegurar que se mantengan saludables tanto mental como físicamente.
Mantener la identidad relacional requiere esfuerzo, paciencia y perseverancia. No es fácil para nadie mantener una relación viviendo en lugares desconocidos o en condiciones estresantes.
Es importante que los soldados se den cuenta de que este proceso lleva tiempo y que hay muchas maneras de mantenerse en contacto aunque no estén en casa. Siguiendo estrategias sencillas como las mencionadas anteriormente, pueden mantenerse fieles a sí mismos, adaptándose a las nuevas condiciones y situaciones.
¿Cómo conservan los soldados la identidad relacional adaptándose a la movilidad de la vida militar?
Los soldados deben encontrar maneras de mantener su autoestima, incluso cuando se mueven constantemente de un lugar a otro. Esto puede ser difícil porque significa que las relaciones con la familia, amigos, colegas y otras personas importantes pueden cambiar debido a la necesidad de mudarse con frecuencia. Una de las maneras en que muchos soldados manejan esto es creando una presencia en línea donde puedan comunicarse regularmente con estas personas, usando herramientas digitales como correo electrónico, redes sociales, videollamadas, etc., incluso si están físicamente lejos el uno del otro.