La cuestión de cómo las personas lesbianas, gays, bisexuales, transgénero (LGBT) manejan sus relaciones personales en entornos inestables puede ser bastante difícil de responder, pero ha sido cuidadosamente estudiada. Los investigadores descubrieron que muchos representantes LGBT tienen dificultades para navegar en un panorama político cambiante a su alrededor, lo que a menudo les deja la sensación de que deben ocultar su identidad y experiencia. Esta falta de apoyo de sus colegas y de las organizaciones institucionalizadas crea un sentimiento de inseguridad y vulnerabilidad que les dificulta crear vínculos significativos con otras personas.
También hay estrategias que estas personas pueden utilizar para hacer frente a esta situación.
Una de las maneras en que los miembros del servicio LGBT pueden orientarse en el riesgo relacional es desarrollando fuertes habilidades de comunicación. Al comunicar abiertamente sus necesidades y deseos con sus parejas, pueden crear un espacio seguro donde ambas partes se sientan escuchadas y comprendidas. También pueden descubrir que la honestidad sobre su sexualidad ayuda a generar confianza entre ellos.
La búsqueda de redes de apoyo o de servicios de asesoramiento profesional puede ayudar a reducir la sensación de aislamiento y proporcionar orientación en situaciones difíciles.
Otra estrategia para gestionar el riesgo relacional es establecer límites claros en torno a qué tipos de relación alguien está dispuesto a entrar.
Es posible que algunos miembros del servicio LGBT no se reúnan mientras prestan servicio en el ejército, ya que esto se expondría a un mayor riesgo de detección por parte de quienes desaprueban la homosexualidad. Otros pueden preferir reunirse sólo en ciertas condiciones demográficas o en ciertos lugares para evitar posibles conflictos con colegas o comandantes.
Es importante que los miembros del servicio LGBT practiquen técnicas de autocuidado, como meditación, registro o ejercicio, para mantener la estabilidad emocional durante el estrés o la transición. Mantener un pensamiento positivo y cuidarse físicamente puede ser de gran importancia para mitigar cualquier efecto negativo en las relaciones personales en momentos de incertidumbre.
La navegación por riesgos relacionales, mientras que el apoyo institucional es incoherente, requiere una planificación cuidadosa y acciones deliberadas.
Muchas personas LGBT han tenido éxito en la creación de relaciones saludables a pesar de este desafío, implementando estas estrategias.
¿Cómo orientan los miembros del servicio LGBT el riesgo relacional cuando el apoyo institucional es inconsistente?
La semana del orgullo se acerca este mes, pero algunas personas LGBT todavía enfrentan discriminación por parte de sus comunidades, familias e incluso colegas. Los militares eran un ejemplo de uno de esos lugares donde la gente luchaba por encontrar el reconocimiento y el apoyo para ser lo que realmente son. En 2019, The U.S.