La question de savoir comment les lesbiennes, les gays, les bisexuels, les transgenres (LGBT) gèrent leurs relations personnelles dans un environnement instable peut être assez difficile à répondre, mais elle a été soigneusement étudiée. Les chercheurs ont découvert que de nombreux LGBT ont du mal à s'orienter dans un paysage politique changeant autour d'eux, ce qui leur laisse souvent le sentiment de devoir cacher leur identité et leur expérience. Ce manque de soutien de la part de leurs collègues et d'organisations institutionnalisées crée un sentiment d'insécurité et de vulnérabilité qui les rend difficiles à créer des liens significatifs avec d'autres personnes.
Il existe également des stratégies que ces personnes peuvent utiliser pour faire face à cette situation.
L'une des façons dont les membres du service LGBT peuvent être orientés vers le risque relationnel est de développer de solides compétences en communication. En communiquant ouvertement avec leurs partenaires sur leurs besoins et leurs désirs, ils peuvent créer un espace sûr où les deux parties se sentiront entendues et comprises. Ils peuvent aussi découvrir que l'honnêteté à l'égard de leur sexualité contribue à renforcer la confiance entre eux.
La recherche de réseaux de soutien ou de services de conseil professionnel peut aider à réduire le sentiment d'isolement et donner des conseils pour résoudre des situations difficiles.
Une autre stratégie de gestion du risque relationnel consiste à établir des limites claires autour des types de relations que quelqu'un est prêt à établir.
Certains membres du service LGBT peuvent ne pas se rencontrer pendant leur service dans l'armée, car cela risquerait davantage d'être détecté par ceux qui désapprouvent l'homosexualité. D'autres préfèrent peut-être se rencontrer uniquement dans certains contextes démographiques ou à certains endroits afin d'éviter des conflits potentiels avec leurs collègues ou commandants.
Pour les membres du service LGBT, il est important de pratiquer des techniques de libre-service comme la méditation, la journalisation ou l'exercice pour maintenir la résilience émotionnelle en période de stress ou de transition. Maintenir un état d'esprit positif et prendre soin de soi physiquement peut être important pour atténuer les effets négatifs sur les relations personnelles pendant les périodes d'incertitude.
La navigation sur les risques relationnels, alors que le soutien institutionnel est incohérent, nécessite une planification minutieuse et une action délibérée.
De nombreuses personnes LGBT ont réussi à créer des relations saines malgré ce problème en mettant en œuvre ces stratégies.
Comment les membres des services LGBT sont-ils guidés dans un risque relationnel quand le soutien institutionnel est incohérent ?
La Semaine de la fierté approche ce mois-ci, mais certaines personnes LGBT sont toujours victimes de discrimination de la part de leurs communautés, de leurs familles et même de leurs collègues. L'armée était un exemple d'un de ces endroits où les gens peinaient à trouver la reconnaissance et le soutien pour être ce qu'ils étaient vraiment. En 2019, The U.S.