La comunicación juega un papel crucial en el fomento de la confianza y el aumento del placer sexual en las relaciones. Cuando los socios se comunican abierta y honestamente sobre sus necesidades y deseos, es más probable que se sientan cómodos y conectados durante momentos íntimos.
Por ejemplo, cuando un compañero informa que quiere probar en la cama, otro puede responder de manera positiva y con entusiasmo. Esto refuerza la confianza porque demuestra que ambas parejas valoran los sentimientos y preferencias del otro.
Además, cuando los socios expresan su aprecio por el esfuerzo y la contribución de los demás a las relaciones, refuerzan el sentido de respeto mutuo que se requiere para una comunicación sana. La confianza también ayuda a construir seguridad emocional, lo que permite a las parejas explorar sus fronteras sexuales sin temor a ser condenadas o rechazadas. Los modelos de comunicación median estas relaciones, ayudando a los socios a comprender las expectativas, limitaciones y preferencias de los demás.
Cuando los socios tienen una línea de comunicación abierta, pueden compartir sus fantasías, deseos y límites sin vergüenza ni vergüenza. También pueden discutir posibles riesgos y negociar acciones seguras y concertadas.
Por ejemplo, si un socio desea experimentar con BDSM, puede sugerirlo a otro y discutir cualquier problema o limitación antes de continuar. Este enfoque garantiza que ambas partes acepten plena y cómodamente lo que sucederá. Al crear un espacio seguro para la investigación y la negociación, los socios pueden encontrar nuevas formas de comunicarse sexualmente, mientras mantienen su individualidad.
Por el contrario, una mala comunicación puede llevar a malentendidos, desconfianza e incluso lastimar los sentimientos. Cuando los socios no se expresan claramente, el otro puede asumir algo que no pretendían o malinterpretar la señal no verbal. Esto puede causar tensión, ansiedad y frustración durante la intimidad, lo que conduce a experiencias menos agradables. Es poco probable que los socios que se sientan presionados o obligados a ciertos comportamientos experimenten placer o satisfacción. Por el contrario, los socios que se sienten escuchados y comprendidos tienen más probabilidades de explorar y experimentar libremente. Por lo tanto, los modelos de comunicación eficaces promueven la confianza, la honestidad, la transparencia y la seguridad en las relaciones, todos los ingredientes necesarios para satisfacer los contactos sexuales.
¿Cómo median los modelos de comunicación la relación entre confianza y disfrute sexual?
Estudio Crawford et al. (2015) explora el papel de los modelos de comunicación en el desarrollo de la confianza en las relaciones románticas y su impacto en el disfrute sexual. Los investigadores encontraron que los socios que utilizan estilos de comunicación más positivos, como la escucha activa, la empatía y la retroalimentación constructiva, son más propensos a experimentar un mayor nivel de confianza en sus relaciones.