沟通在建立信任和提高关系中的性快感方面发挥着关键作用。当合作伙伴公开和诚实地交流他们的需求和愿望时，他们更有可能在亲密的时刻感到舒适和联系。例如，当一个合作伙伴报告说他们想在床上尝试时，其他合作伙伴可以积极和热情地做出回应。它建立信任，因为它表明双方都重视彼此的感情和喜好。此外，当合作伙伴对彼此的努力和对关系的贡献表示赞赏时，他们会增强健康沟通所需的相互尊重感。信任还有助于建立情感安全，使伴侣可以探索自己的性界限，而不必担心受到谴责或拒绝。沟通模式通过帮助合作伙伴了解彼此的期望，局限性和偏好来介导这种关系。当合作伙伴有开放的沟通渠道时，他们可以分享自己的幻想，欲望和界限而不会感到羞耻和尴尬。他们还可以讨论潜在风险，并商定安全和协调一致的行动。例如，如果一个合作伙伴想试用BDSM，他们可以在继续之前将其提供给另一个合作伙伴并讨论任何问题或限制。这种做法确保双方完全和舒适地同意即将发生的事情。通过创造一个安全的研究和谈判空间，合作伙伴可以在保持个性的同时找到新的性交流方式。相比之下，沟通不畅会导致误解，不信任，甚至伤害感觉。当伴侣不明确表达自己时，对方可能会暗示他们不打算做的事情，或者误解非语言信号。这可能会在接近时引起紧张、焦虑和沮丧，从而导致不太愉快的经历。对某些行为感到压力或胁迫的合作伙伴不太可能体验到快乐或满足。相反，感觉被听到和理解的合作伙伴更有可能自由探索和实验。因此，有效的沟通模式有助于关系中的信任，诚实，透明和安全性-满足性接触的所有必要成分。
沟通模式如何介导信任与性享受之间的联系？
Crawford等人的研究。（2015）探讨了交流模式在建立浪漫关系中的信任中的作用及其对性享受的影响。研究人员发现，使用更积极的沟通方式（例如主动聆听，同情和建设性反馈）的合作伙伴在关系中更有可能获得更大的信任。