¿Cómo mantienen las parejas militares la justicia relacional a pesar de las diferencias de rango, experiencia o exposición al estrés?
La vida militar puede ser compleja por muchas razones, incluyendo altos niveles de requerimientos laborales, frecuentes traslados, despidos durante el despliegue, lesiones físicas, problemas de salud mental y tensión financiera. Estas presiones a menudo afectan de manera diferente las relaciones y la vida familiar de los empleados, a veces creando tensiones y conflictos.
Algunos cónyuges pueden sentirse menos respetados o apreciados que sus parejas debido a sus salarios más bajos, otro nivel de educación o la falta de experiencia de combate. Otros pueden luchar para equilibrar las responsabilidades parentales cuando uno de los socios está en una tarea durante mucho tiempo. Además, la carga emocional del despliegue o de la experiencia traumática también puede influir en los patrones de comunicación y la proximidad entre las parejas.
Los estudios sugieren que hay estrategias que las parejas militares pueden utilizar para mitigar estos efectos y mantener la igualdad en las relaciones.
Una de estas estrategias incluye una comunicación abierta y honesta sobre las expectativas y necesidades. El personal de servicio debe asegurarse de decir claramente lo que necesitan de sus parejas, ya sea apoyo emocional, ayuda en las tareas domésticas o simplemente más tiempo juntos. También deben solicitar retroalimentación sobre cómo les va la pareja y escuchar activamente para entender el punto de vista de su pareja. Las parejas militares deben tratar de conciliar equitativamente los roles y las responsabilidades, reconociendo las contribuciones de los demás y turnándose para tomar decisiones basadas en valores compartidos. Las inscripciones periódicas les ayudarán a mantenerse en contacto y a resolver cualquier posible conflicto en una etapa temprana.
Otra manera de mantener la igualdad en las relaciones es priorizar el pasatiempo colaborativo de calidad fuera del trabajo o las responsabilidades familiares. Esto puede incluir la planificación de citas regulares, vacaciones conjuntas o clases de pasatiempos o clases que gusten a ambas parejas. Los empleados no deben asumir demasiada responsabilidad en el hogar o en el trabajo, dejando poco tiempo para intereses personales. Los cónyuges tampoco deben dudar en buscar ayuda o apoyo si es necesario, ya sea a través de terapia, asesoramiento o grupos de amistad.
Las parejas militares pueden construir relaciones más fuertes practicando la empatía, la compasión y el perdón entre sí. Esto requiere el reconocimiento de los problemas únicos de cada uno, la celebración de pequeñas victorias y la paciencia en la lucha contra los fracasos.
Mantener la igualdad en las relaciones en los matrimonios de guerra requiere comunicación activa, negociaciones honestas, tiempo de calidad, autocuidado y comprensión mutua. Estas estrategias pueden no eliminar todas las fuentes de estrés o conflicto, pero pueden ayudar a los miembros del servicio y a los cónyuges a mantener una relación sana y plena a pesar de las presiones de la vida militar. Al hacer esfuerzos y esfuerzos, estas parejas pueden tener éxito a pesar de las diferencias de rango, experiencia o exposición al estrés.
¿Cómo mantienen la justicia relativa las parejas militares a pesar de las diferencias de rango, experiencia o exposición al estrés?
Las parejas militares se enfrentan a desafíos únicos que pueden ser difíciles de navegar debido a sus diferentes roles en el sistema familiar. El mantenimiento de la justicia relacional es esencial para una relación sana; sin embargo, esto puede complicarse cuando existe un desequilibrio de poder entre los cónyuges basado en factores como el rango, el nivel de experiencia o la exposición al estrés.