Los acuerdos «amigos con beneficios» son cada vez más comunes entre los jóvenes que quieren explorar su sexualidad sin enredos emocionales.
Sin embargo, estas relaciones implican un riesgo si la comunicación no se utiliza eficazmente para evitar malentendidos. Este artículo discutirá cómo se pueden utilizar los métodos de comunicación para evitar conflictos y mantener una amistad sana basada en el entendimiento mutuo.
Uno de los métodos para comunicarse eficazmente en situaciones de «amigos con beneficios» es averiguar las expectativas desde el principio. Antes de hacer ejercicio, es importante ponerse de acuerdo sobre un comportamiento aceptable y establecer límites.
Por ejemplo, establecer restricciones de frecuencia, duración, ubicación y tipo de acción puede ayudar a ambas partes a sentirse cómodas y seguras. También puede ser útil acordar señales no verbales, como las de las manos, que indican cuándo un compañero quiere parar.
Otro método es la escucha activa para entender las necesidades y deseos del otro. Los socios amigos con beneficios deben hacer preguntas para aclarar intenciones y evitar suposiciones o interpretaciones erróneas. La audiencia activa incluye la atención, la repetición de lo que se ha dicho y la provisión de retroalimentación para demostrar comprensión. Hacer preguntas abiertas como «¿Qué es lo que más te gusta de este acuerdo?» o «¿Cómo te sientes después de una cita?» puede contribuir a una comunicación honesta.
La comunicación durante el sexo también puede prevenir malentendidos.
Por ejemplo, la verbalización de sentimientos durante la intimidad puede aumentar la confianza y fortalecer la intimidad. Los socios pueden expresar verbalmente emoción, satisfacción, malestar o ansiedad durante el contacto visual. También pueden usar señales no verbales, como tocamientos o gemidos, para transmitir placer y excitación. Al mostrarse atentos a las respuestas de los demás, los socios pueden asegurarse de que disfrutan y evitan el bochorno o los sentimientos dolidos.
Finalmente, la apertura hacia las necesidades emocionales es esencial para una amistad sana. Si alguien de la pareja comienza a mostrar sentimientos románticos, es importante comunicarlo honestamente antes de que esos sentimientos se conviertan en resentimiento o celos. La transparencia de las restricciones y preferencias personales puede prevenir conflictos en el futuro.
Por ejemplo, si una persona prefiere encuentros aleatorios y otra anhela exclusividad, debe discutir claramente sus expectativas y establecer los límites en una etapa temprana.
En conclusión, el uso de métodos de comunicación claros, como el establecimiento de fronteras, la escucha activa y la expresión de emociones, puede ayudar a los amigos a mantener relaciones mutuamente beneficiosas basadas en el respeto y la honestidad. Aunque la sexualidad es un aspecto importante de estos arreglos, no se debe perder de vista la comunicación para evitar malentendidos que puedan llevar a conflictos y dañar amistades.
¿Cómo pueden los métodos de comunicación ayudar a prevenir malentendidos en los acuerdos «amigos con beneficios»?
Los métodos de comunicación desempeñan un papel importante en la construcción de relaciones sanas basadas en la confianza mutua y la comprensión. Cuando los amigos deciden entablar una relación casual, cuando ambos conocen las expectativas y los límites del otro, la comunicación se vuelve vital para prevenir los malentendidos que pueden surgir debido a una mala interpretación de las intenciones y las palabras.