La adicción sexual excesiva es cuando una persona no depende saludablemente del sexo para la satisfacción emocional, a menudo a expensas de otros aspectos de su vida. Esto puede llevar a una falta de conciencia de sí mismo y a la incapacidad de mantener relaciones saludables fuera del sexo, lo que puede llevar a una sensación de ansiedad relacional y vulnerabilidad emocional. Estos problemas suelen observarse en aquellos que han sobrevivido a traumas o malos tratos durante la infancia o la adolescencia.
Para entender cómo surgen estos problemas, es necesario estudiar el papel que juega el apego en el desarrollo humano. El apego se refiere al vínculo emocional que se desarrolla entre el bebé y el cuidador en la infancia, formando la forma en que el individuo forma el apego en la vida posterior. Si este proceso se rompe por descuido, abuso o abandono, la gente puede luchar para formar afectos seguros como adultos. Esto puede manifestarse como una codependencia en las relaciones románticas, cuando una persona depende demasiado de su pareja para el apoyo emocional y la confirmación. La adicción sexual excesiva puede ser vista como una extensión de esta dinámica en la que las personas recurren al sexo como una forma de sentir una conexión emocional.
Esto puede crear un círculo vicioso donde la dependencia sexual excesiva conduce a una mayor ansiedad en las relaciones, lo que obliga a las personas a buscar más sexo para aliviar esos sentimientos.
Sin embargo, este comportamiento sólo refuerza el ciclo y perpetúa el problema.
Además, la adicción sexual excesiva puede conducir a la vulnerabilidad emocional, debilitando el sentido de la propia importancia de la persona, haciéndola más susceptible a influencias negativas de otros.
El tratamiento de la dependencia sexual excesiva suele incluir la solución de problemas psicológicos subyacentes mediante terapia o asesoramiento. Un profesional calificado trabajará con las personas para identificar sus necesidades y ayudarlas a crear mecanismos saludables para superar el estrés para manejar el estrés y otros desencadenantes sin tener que recurrir al sexo. Para algunos, esto puede incluir explorar fuentes alternativas de intimidad y conexión fuera del sexo, como pasatiempos, amistades o prácticas espirituales.
¿Cómo se relaciona la excesiva dependencia sexual con la ansiedad relacional y la vulnerabilidad emocional?
La excesiva dependencia sexual está relacionada con la ansiedad relacional y la vulnerabilidad emocional, ya que puede llevar a una persona a invertir emocionalmente en su pareja sexualmente, haciéndola susceptible a sentimientos de distensión cuando se enfrenta al rechazo, el descuido o cualquier otra experiencia negativa en una relación.