La conmutación por código se refiere a la práctica de cambiar el habla, el comportamiento o la apariencia según diferentes situaciones sociales. Las personas transgénero pueden experimentar este fenómeno cuando se sienten presionadas a cumplir con las normas de género impuestas por la sociedad. Esto puede causar un daño significativo a su salud mental, lo que conduce a una sensación de estrés, ansiedad y depresión. En este artículo veremos cómo las personas transgénero manejan estos problemas y cómo afecta su bienestar general.
Los profesionales transgénero a menudo enfrentan presiones únicas en el lugar de trabajo debido a su identidad. Se espera que se presenten de tal manera que se ajusten a las expectativas de la sociedad sobre el sexo que se les asigne al nacer, aunque sea contrario a su expresión auténtica. Esto se conoce como expresión de género performativa y puede causar un estrés psicológico significativo. Para los empleadores es importante crear espacios seguros donde los empleados puedan estar abiertos respecto a su verdadera esencia sin temor a ser denunciados o discriminados. Proporcionar acceso a recursos como servicios de asesoramiento y programas de asistencia a los empleados también puede ayudar a reducir el estrés asociado con el cambio de código.
Una forma de combatir los efectos psicológicos del cambio continuo de código es la confirmación. La confirmación implica confirmar la identidad de alguien y aceptarla tal cual es realmente. Esto puede venir de amigos, familiares, colegas o terapeutas. Cuando una persona siente apoyo y reconocimiento en todos los aspectos de su vida, es menos probable que experimente los efectos negativos de cambiar de código.
Puede ser necesario abandonar el trabajo o buscar otros caminos de carrera para priorizar la salud mental sobre la productividad en el lugar de trabajo.
La necesidad constante de cambiar entre expresiones de género auténticas y performativas también puede tener consecuencias físicas. Las personas transgénero pueden desarrollar problemas de salud relacionados con el estrés, como presión arterial alta, enfermedades cardíacas e insomnio. También puede llevar a una sensación de aislamiento y desunión con los demás, lo que contribuye aún más al deterioro de la salud mental.
Para la sociedad es importante abordar estos problemas de frente, creando políticas y prácticas inclusivas en el lugar de trabajo. Los empleadores deben impartir capacitación sobre temas como la inclusión de las personas transgénero y la sensibilidad. También deben garantizar que todos los baños, códigos de vestimenta y beneficios de los empleados reflejen una variedad de identidades. Al hacerlo, las personas transgénero se sentirán más cómodas mientras están en el trabajo y reducirán la necesidad de cambiar de código.
La práctica de cambiar código entre expresiones de género auténticas y performativas causa un daño psicológico considerable a los profesionales transgénero.
Al implementar sistemas de soporte y promover la aceptación, podemos crear un entorno de trabajo más seguro y justo para todos.
¿Qué pérdidas psicológicas impone el cambio continuo de código entre expresiones de género auténticas y performativas a profesionales transgénero?
La práctica continua de cambiar entre expresiones de género auténticas y performativas tiene un profundo impacto en la salud mental y el bienestar de las personas transgénero. Los estudios sugieren que este comportamiento puede llevar a una sensación de aislamiento, depresión, ansiedad y baja autoestima. El cambio de código suele ir acompañado de presiones para satisfacer las expectativas de género, lo que puede generar una carga en sus relaciones con familiares, amigos, colegas y otros grupos sociales.