Muchas personas que han experimentado el rechazo de sus familias o compañeros pueden desarrollar afectos emocionales negativos como resultado. Esto puede llevar a dificultades para formar relaciones saludables más adelante en la vida. Hay varias teorías que explican cómo este tipo de rechazo afecta a los estilos de apego. Una teoría es la Teoría del apego poco fiable, que sugiere que las personas con apegos poco confiables tienden a estar más asustadas y preocupadas en sus relaciones porque carecen de confianza en la capacidad de otros para proporcionar apoyo y cuidados. Otra teoría es la de la sensibilidad a la desviación, que sostiene que aquellos que han sido rechazados pueden volverse hipervigilantes por signos de desviación y reaccionar con ansiedad o agresión aumentada cuando se enfrentan a supuestas amenazas.
Existe una teoría del control interpersonal que sostiene que las personas que se sienten impotentes sobre su entorno social pueden experimentar mayores niveles de estrés y estrés, dificultando la formación de afectos confiables.
Las experiencias de rechazo a la familia y a los compañeros también pueden afectar la autoestima de una persona, incitándolos a considerarse indignos de amor o afecto. Esto puede dificultar el contacto emocional con otras personas, incluso si muestran un interés y cuidado sinceros.
Las personas que han sido rechazadas pueden desarrollar sentimientos de desconfianza y cinismo hacia los demás, creyendo que todas las relaciones terminarán finalmente en dolor y dolor. Estas experiencias también pueden contribuir a la aparición de sentimientos de aislamiento, soledad y depresión.
Algunas personas pueden intentar compensar los rechazos pasados haciéndose excesivamente dependientes de otros, buscando la aprobación y confirmación permanentes. Otros pueden tratar de controlar a sus parejas o amigos para evitar más rechazo, lo que puede llevar a comportamientos manipuladores y relaciones dañadas. Algunas personas pueden evitar la intimidad en general, prefiriendo encuentros casuales o ocultando sus emociones a otros.
Para las personas que han experimentado rechazo, es importante buscar ayuda profesional para procesar estas experiencias y tratar cualquier problema subyacente que pueda contribuir a estilos negativos de apego. La terapia puede proporcionar un espacio seguro para estudiar las emociones y desarrollar formas más saludables de interactuar con otros. Crear inversiones fuertes y seguras requiere tiempo y esfuerzo, pero cualquier persona puede superar fallos anteriores y desarrollar conexiones significativas con seres queridos.
¿Cómo afecta la experiencia de rechazo a la familia y a los compañeros a los estilos de afecto emocional?
El abandono de la familia y los compañeros puede tener un profundo impacto en el estilo de afecto emocional de una persona. Las personas rechazadas pueden desarrollar afectos inseguros, caracterizados por sentimientos de miedo, ansiedad e inseguridad en la intimidad y las relaciones. Estas personas pueden volverse hipervigilantes con respecto al rechazo potencial, lo que conducirá a evitar relaciones cercanas o comportamientos excesivamente dependientes que repelen a los demás.