قد ينشأ عن ذلك ارتباطات عاطفية سلبية لدى العديد من الأشخاص الذين تعرضوا للرفض من أسرهم أو أقرانهم. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في تكوين علاقات صحية في وقت لاحق من الحياة. هناك العديد من النظريات التي تشرح كيف تؤثر هذه الأنواع من الرفض على أنماط التعلق. إحدى النظريات هي نظرية التعلق غير الموثوق بها، والتي تشير إلى أن الأشخاص الذين لديهم ارتباطات غير موثوقة يميلون إلى أن يكونوا أكثر خوفًا وقلقًا في علاقاتهم لأنهم يفتقرون إلى الثقة في قدرة الآخرين على تقديم الدعم والرعاية. نظرية أخرى هي نظرية حساسية الانحراف، والتي تنص على أن أولئك الذين تم رفضهم يمكن أن يصبحوا شديد اليقظة لعلامات الانحراف والرد بقلق أو عدوان متزايد عند مواجهة التهديدات المتصورة.
هناك نظرية للتحكم الشخصي تنص على أن الأشخاص الذين يشعرون بالعجز عن بيئتهم الاجتماعية قد يعانون من مستويات أعلى من التوتر والضيق، مما يجعل من الصعب تكوين ارتباطات آمنة.
تجارب رفض الأسرة والأقران يمكن أن تؤثر أيضًا على احترام الشخص لذاته، مما يدفعه إلى اعتبار نفسه لا يستحق الحب أو المودة. هذا يمكن أن يجعل من الصعب التواصل عاطفياً مع الآخرين، حتى لو أظهروا اهتمامًا واهتمامًا حقيقيين.
يمكن للأشخاص الذين تم رفضهم أن يطوروا مشاعر عدم الثقة والسخرية تجاه الآخرين، معتقدين أن جميع العلاقات ستنتهي في النهاية بالألم والحزن. يمكن أن تساهم هذه التجارب أيضًا في الشعور بالعزلة والوحدة والاكتئاب.
قد يحاول بعض الأشخاص التعويض عن الرفض السابق من خلال الاعتماد المفرط على الآخرين، والسعي إلى استمرار الموافقة والتصديق. قد يحاول آخرون السيطرة على شركائهم أو أصدقائهم لمنع المزيد من الرفض، مما قد يؤدي إلى سلوك متلاعب وعلاقات ضارة. قد يتجنب بعض الأشخاص العلاقة الحميمة تمامًا، ويفضلون اللقاءات العرضية أو إخفاء مشاعرهم عن الآخرين.
من المهم للأشخاص الذين عانوا من الرفض طلب المساعدة المهنية لمعالجة هذه التجارب والعمل من خلال أي قضايا أساسية قد تساهم في أنماط التعلق السلبية. يمكن أن يوفر العلاج مساحة آمنة لاستكشاف المشاعر وتطوير طرق أكثر صحة للتفاعل مع الآخرين. يتطلب بناء استثمارات قوية وآمنة وقتًا وجهدًا، ولكن يمكن لأي شخص التغلب على الإخفاقات السابقة وتطوير روابط ذات مغزى مع أحبائه.
كيف تؤثر تجارب رفض الأسرة والأقران على أساليب التعلق العاطفي ؟
التخلي عن الأسرة والأقران يمكن أن يكون له تأثير عميق على أسلوب التعلق العاطفي للشخص. قد يطور الأفراد المرفوضون ارتباطات غير آمنة تتميز بمشاعر الخوف والقلق وعدم اليقين بشأن العلاقة الحميمة والعلاقات. قد يصبح هؤلاء الأفراد شديد اليقظة بشأن الرفض المحتمل، مما يؤدي إلى تجنب العلاقات الوثيقة أو السلوكيات التي تعتمد بشكل مفرط على الآخرين.