Hay muchos problemas que enfrentan las parejas del mismo sexo, enfrentándose a presiones sociales, familiares y culturales, tratando de preservar la integridad de sus relaciones. Estas parejas enfrentan discriminación y prejuicios de la sociedad, familiares, amigos, colegas e incluso extraños. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, soledad, depresión, ansiedad y baja autoestima. Para superar estos obstáculos, las parejas del mismo sexo deben estar preparadas para situaciones difíciles y saber cómo responder a ellas en consecuencia. También deben tener una comunicación abierta entre ellos sobre sus expectativas y fronteras.
Deben dar prioridad a su propio bienestar y salud mental en lugar de satisfacer las opiniones o deseos de los demás.
Es importante que ambos socios comprendan y respeten las necesidades y perspectivas individuales de cada uno, para que puedan apoyarse mutuamente a través de estos problemas juntos.
Superando la presión social
La presión más común que pueden enfrentar las parejas del mismo sexo proviene de la propia sociedad. Muchos todavía tienen opiniones negativas sobre la homosexualidad y creen que va en contra de los valores y la moral tradicionales. Al interactuar con extraños o conocidos que desaprueban su relación, es importante que las parejas del mismo sexo recuerden que su relación es válida y merecen respeto al igual que cualquier otra. También es útil defenderse y hablar en contra de la incitación al odio o de comportamientos discriminatorios siempre que sea posible. Una posición firme con respecto a sus creencias ayuda a mostrar fuerza y valor frente a la adversidad.
Ante la violencia o agresión, lo mejor es salir de inmediato de la situación y buscar la ayuda de las autoridades.
Navegar en la presión familiar
A menudo es más difícil para las familias navegar porque existe un vínculo emocional entre los miembros de la familia. Es posible que los padres, hermanos y miembros de la familia ampliada no aprueben las relaciones entre personas del mismo sexo debido a creencias religiosas, normas culturales o sentimientos personales. En algunos casos, esa desaprobación puede conducir a la alienación o incluso al rechazo. Para evitar tal desenlace, las parejas del mismo sexo deben hablar honestamente de su orientación sexual en una etapa temprana y explicar lo importante que es su pareja en sus vidas. También deben establecer límites en torno a cuántos contactos tienen con sus familiares para no arriesgarse a viejas heridas o disputas. Si es posible, trate de incluir a su pareja en las reuniones o actividades familiares para que todos estén cómodos alrededor. Recuerde que el reconocimiento o la ausencia de uno en su familia no le define a usted o su relación - sólo importa su pareja.
Presión cultural
La presión cultural también puede ejercer presión sobre las relaciones entre personas del mismo sexo. En muchas culturas hay estrictos roles y expectativas de género que no permiten relaciones no tradicionales.
Muchas familias indias ven el matrimonio como una unión sagrada entre un hombre y una mujer, independientemente de la orientación sexual. En tales situaciones, es importante mantenerse fiel a sí mismo y a sus creencias, respetando al mismo tiempo las costumbres culturales. Esto significa estar dispuesto a comprometerse, pero también a defender lo que crees cuando es necesario. También es útil encontrar grupos de apoyo o comunidades en línea donde personas de ideas afines puedan compartir experiencias y consejos.
Mantener la integridad
Mantener la integridad significa saber quién eres y por qué abogas. Como pareja del mismo sexo, es importante comunicarse abierta y frecuentemente sobre sus expectativas, necesidades, miedos, esperanzas y sueños. Esto ayuda a crear una base sólida para el desarrollo de las relaciones.
Dé prioridad al autocuidado haciendo pasatiempos, actividades y prácticas que traigan alegría y relajación a la vida diaria.
Prepárese para los desafíos y sepa cómo responderá a ellos.Siguiendo estas recomendaciones, las parejas del mismo sexo pueden navegar por presiones sociales, familiares y culturales, al tiempo que mantienen su integridad y felicidad.
¿Cómo pueden las parejas del mismo sexo navegar éticamente por las presiones sociales, familiares y culturales mientras mantienen la integridad?
Las parejas del mismo sexo a menudo se enfrentan a desafíos únicos a la hora de gestionar las expectativas sociales, familiares y culturales, manteniéndose fieles a sus valores y creencias personales. Una de las principales fuentes de presión para muchas personas LGBTQ + es la dinámica familiar, especialmente de familiares que pueden no entender o aceptar plenamente su orientación sexual o identidad de género.