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LAS PERSONAS EXTRAÑAS SE ENFRENTAN A LOS EFECTOS A LARGO PLAZO DE LA DISCRIMINACIÓN SISTÉMICA EN SU SALUD MENTAL Y BIENESTAR. esEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN

3 min read Queer

La discriminación sistémica se refiere a la práctica de tratar injustamente a grupos de personas en función de sus características, como raza, sexo, religión, etnia u orientación sexual. Este tipo de discriminación suele integrarse en instituciones y políticas que perpetúan las desigualdades intergeneracionales, lo que tiene consecuencias a largo plazo para la salud mental, el bienestar y la experiencia social de las personas. En este contexto, es importante comprender cómo la discriminación sistémica afecta a los grupos de población queer y qué prácticas a nivel comunitario pueden mitigar estos efectos.

En primer lugar, veamos cómo los efectos a largo plazo de la discriminación sistémica pueden socavar la sostenibilidad. La persistencia es la capacidad de una persona para manejar el estrés y la adversidad sin desarrollar problemas psicológicos. Los estudios sugieren que el estrés crónico causado por la discriminación sistémica puede reducir la resistencia que conduce a la depresión, ansiedad, abuso de sustancias y otros trastornos psicológicos.

Por ejemplo, las personas extrañas que experimentan discriminación en el trabajo, en el hogar o en la escuela son más propensas a desarrollar mecanismos negativos para superar dificultades, como evitar, negar o entumecer emocionalmente, que socavan aún más su resistencia.

Además, pueden sentirse aislados e impotentes, lo que aumenta el estrés y la vulnerabilidad.

A continuación, examinaremos cómo la discriminación sistémica puede afectar a la formación de la identidad. La identidad se refiere a la autoestima del individuo y su pertenencia a un determinado grupo o sociedad. Las personas queer enfrentan desafíos únicos en cuanto al desarrollo de la identidad debido a la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad y la disparidad de género. Pueden combatir los sentimientos de vergüenza, culpa y miedo, lo que conduce a una baja autoestima, mala imagen corporal y opresión internalizada. La discriminación sistémica agrava estos problemas al reforzar los estereotipos negativos y dificultar su aceptación en sus comunidades. Esto puede causar confusión sobre su lugar en el mundo, causando trastornos psicológicos significativos.

Finalmente, el trauma intergeneracional ocurre cuando los niños están expuestos a experiencias traumáticas transmitidas de padres o tutores. En el caso de poblaciones extrañas, esto puede incluir la evidencia de cómo los miembros de la familia son víctimas debido a su orientación sexual o expresión de género. El trauma intergeneracional puede causar problemas de salud mental a lo largo de la vida, incluyendo trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión y ansiedad. También puede afectar las relaciones, los esquemas de comunicación y el funcionamiento general. Las prácticas comunitarias dirigidas a combatir la discriminación sistémica pueden ayudar a prevenir el trauma intergeneracional promoviendo ejemplos positivos a seguir, redes de apoyo y espacios seguros para personas LGBTQ + y sus familias.

En conclusión, la exposición prolongada a la discriminación sistémica puede afectar negativamente la sostenibilidad, la identidad y los traumas intergeneracionales en los grupos de población queer.

Sin embargo, las prácticas comunitarias, como los grupos de protección, las redes de apoyo entre pares, y la terapia pueden anticipar y mitigar estos efectos, proporcionando recursos y apoyo emocional.

En última instancia, la reducción de la discriminación sistémica es crucial para mejorar el bienestar de personas extrañas en diferentes generaciones.