¿Cómo influye el efecto visual repetitivo sobre la propia imagen sexualizada en la autoestima y la autoestima en ausencia de una relación auténtica?
Se puede argumentar que el efecto visual repetido en la propia imagen sexualizada puede tener efectos diferentes en la autoestima y autoestima de una persona, especialmente si no hay una relación genuina.
Es importante entender cómo se produce este fenómeno. La exposición visual repetida se refiere al acto de observarse a sí mismo a través de una lente, donde los atributos físicos de una persona son aislados con el propósito de la atracción sexual. Esto significa que las imágenes se pueden tomar con la intención de resaltar ciertas características, como el pecho, las piernas, los glúteos, la prensa, etc., con el objetivo de crear deseo en otra persona. A su vez, puede afectar la forma en que una persona se ve a sí misma y a su cuerpo.
El concepto de «yo» se refiere a la forma en que una persona se ve internamente, incluyendo todos los aspectos de su identidad, pensamientos, sentimientos, creencias, valores, habilidades y comportamientos. Por otro lado, la autoevaluación tiene que ver con la valoración general o la valoración de su valor o valor. Así, cuando alguien se expone repetidamente a su imagen sexualizada sin tener una relación auténtica, puede comenzar a desarrollar una percepción distorsionada de sí mismo basada en lo que otros consideran atractivo. Pueden empezar a creer que su valor radica exclusivamente en su apariencia y no en lo que realmente son como individuos. Esto puede llevar a una baja autoestima que puede manifestarse de muchas maneras, como depresión, ansiedad, baja confianza o bajo rendimiento en el trabajo o en la escuela.
La exposición a su propia imagen sexualizada también puede fortalecer las normas sociales sobre estándares de belleza que a menudo favorecen a las personas blancas, delgadas, aptas para el trabajo, cisgénero y heterosexuales. Como resultado, los que no cumplen con estos criterios pueden sentirse excluidos o menos valorados por su supuesta falta de conveniencia.
La exposición visual repetida también puede contribuir a la desmorfia corporal o a comportamientos obsesivos que rodean la apariencia, lo que conduce a hábitos poco saludables como la dieta, el ejercicio excesivo o la cirugía estética. Es importante reconocer que estos problemas son complejos y requieren enfoques más detallados, más allá de la simple reducción del impacto visual.
Es fundamental que las personas busquen relaciones genuinas con otros que fomenten la autoestima positiva y el respeto propio. Estas relaciones pueden proporcionar apoyo, reafirmación y empatía, al tiempo que desafían estereotipos y expectativas perjudiciales.
Participar en actividades como el yoga, la meditación, la terapia o el registro puede ayudar a las personas a desarrollar actitudes más saludables sobre sí mismas y su cuerpo. Al hacerlo, las personas pueden aprender a valorarse no sólo por sus atributos físicos y desarrollar conexiones significativas que promuevan el bienestar y la satisfacción.
¿Cómo influye el efecto visual repetitivo de la propia imagen sexualizada en la autoestima y la autoestima en ausencia de una relación auténtica?
Los estudios han demostrado que la exposición repetida a su propia imagen sexualizada puede tener consecuencias negativas para la autoestima y la autoestima. Esto es especialmente cierto cuando tal impacto ocurre en el contexto de las redes sociales como Instagram y TikTok, donde las personas suelen ser presionadas para compartir versiones editadas de sí mismas que no reflejan con exactitud su vida real.