Insatisfacción que predice devaluación de la pareja
La insatisfacción es un estado de insatisfacción o insatisfacción con cualquier cosa, mientras que devaluación significa un acto de disminución del valor o valor de alguien. En el contexto de las relaciones románticas, estos dos conceptos están estrechamente relacionados. Cuando una persona se siente insatisfecha con su pareja, puede comenzar a tratarla menos favorablemente y considerarla menos valiosa que antes. Esto puede llevar a actitudes negativas hacia las relaciones, como la sensación de que no vale la pena perder tiempo, esfuerzo o recursos para conservar o recuperar.
En general, la insatisfacción predice una devaluación de la pareja, cuando una persona no está satisfecha con su pareja, son más propensos a verlos como menos dignos de atención, cuidado y compromiso.
Una de las formas en que la insatisfacción puede predecir la devaluación de la pareja es mediante un proceso llamado «estrategias de mantenimiento de la relación». La relación requiere un trabajo y esfuerzo constantes para mantenerse, y cuando una persona se vuelve insatisfecha con su pareja, puede renunciar a ese esfuerzo. Esto puede incluir reducir la intimidad emocional, la comunicación, la intimidad física y otros aspectos de las relaciones que alguna vez se valoraron. Al hacerlo, envían el mensaje de que ya no consideran a su pareja lo suficientemente valiosa como para hacer los esfuerzos necesarios para mantener la relación.
Otra forma en que el descontento puede predecir la devaluación de la pareja es aumentando la probabilidad de infidelidad. Cuando una persona se siente insatisfecha con su relación actual, puede estar más abierta a la búsqueda de nuevos socios que ofrezcan mayor satisfacción. Esto podría menoscabar aún más a su actual pareja, ya que se verían inferiores o inadecuados en comparación con otros.
Además, si una persona comienza a compararse con otros en términos de atractivo o conveniencia sexual, puede sentirse menos satisfecha con el trabajo de su propia pareja en estos campos. Esto puede llevar a una sensación de rechazo o traición, que también puede contribuir a la devaluación.
Finalmente, la insatisfacción puede predecir la devaluación de la pareja, aumentando las actitudes y creencias negativas sobre la relación. Cuando alguien se siente insatisfecho, puede empezar a dudar de la validez o el valor de todas las relaciones. Pueden empezar a creer que nunca debió durar, o que hay problemas inherentes en él que no pueden ser resueltos. Esto podría hacerlos más propensos a tratar negativamente a su pareja y considerarlos menos merecedores de una atención o inversión positiva.
En general, la insatisfacción es un poderoso predictor de la devaluación de la pareja, ya que puede socavar los fundamentos mismos de una relación romántica. Cuando una persona se vuelve insatisfecha con su pareja, puede perder el interés en mantener el vínculo, entablando relaciones alternativas e incluso creyendo que la relación no vale la pena salvarse. Reconociendo esta dinámica, las parejas pueden tomar medidas para eliminar el descontento antes de que provoque un daño grave. Esto incluye mejorar la comunicación y la cercanía, explorar alternativas para aumentar la satisfacción, así como trabajar juntos para identificar y resolver los principales problemas que pueden contribuir a la insatisfacción.
¿Cómo predice el descontento la devaluación de la pareja?
Según un estudio de Finkel y sus colegas (2015), hay varias explicaciones de cómo la insatisfacción puede llevar a la devaluación de la pareja. En primer lugar, cuando las personas se sienten insatisfechas en sus relaciones románticas, tienden a tener sentimientos negativos hacia sus parejas, como frustración, frustración, resentimiento o incluso ira.