Insoddisfazione prevedendo la svalutazione del partner
Insoddisfazione è uno stato di insoddisfazione o insoddisfazione di qualsiasi cosa, mentre svalutazione significa un atto di riduzione del valore o del valore di qualcuno. Nel contesto delle relazioni romantiche, questi due concetti sono strettamente legati. Quando una persona si sente insoddisfatta dal suo partner, può iniziare a trattarlo meno favorevolmente e considerarlo meno prezioso di prima. Ciò può portare a un rapporto negativo, come la sensazione di non perdere tempo, sforzi o risorse per preservare o ripristinare.
In generale, l'insoddisfazione prevede la svalutazione del partner quando una persona non è soddisfatta dal proprio partner, essi sono più inclini a considerarli meno meritevoli di attenzione, cura e impegno.
Uno dei modi in cui l'insoddisfazione può prevedere la svalutazione del partner è un processo chiamato «strategie di relazione». Le relazioni richiedono un lavoro costante e lo sforzo per il mantenimento, e quando una persona diventa insoddisfatta del proprio partner, può rinunciare a questi sforzi. Questo può includere ridurre l'intimità emotiva, la comunicazione, l'intimità fisica e altri aspetti delle relazioni che un tempo erano apprezzati. Facendo questo, mandano un messaggio dicendo che non considerano più il loro partner abbastanza prezioso da fare gli sforzi necessari per mantenere le relazioni.
Un altro modo in cui l'insoddisfazione può prevedere la svalutazione del partner è aumentare la probabilità di infedeltà. Quando una persona si sente insoddisfatta della sua relazione attuale, può essere più aperto alla ricerca di nuovi partner che offrono maggiore soddisfazione. Ciò potrebbe svalutare ulteriormente il loro partner attuale, in quanto questi sarebbero considerati inferiori o inadeguati rispetto ad altri.
Inoltre, se una persona inizia a confrontarsi con gli altri in termini di attrattività sessuale o desiderabile, può sentirsi meno soddisfatto del lavoro del proprio partner in queste aree. Questo può portare a una sensazione di rifiuto o tradimento, che può anche contribuire alla svalutazione.
Infine, l'insoddisfazione può prevedere la svalutazione del partner, aumentando l'atteggiamento negativo e le convinzioni sulle relazioni. Quando qualcuno si sente insoddisfatto, può iniziare a dubitare della validità o del valore di tutte le relazioni. Possono iniziare a credere che non avrebbe mai dovuto durare, o che ci siano problemi inerenti a lui che non possono essere risolti. Ciò potrebbe renderli più inclini a trattare negativamente il proprio partner e considerarli meno meritevoli di attenzione positiva o di investimenti.
In generale, l'insoddisfazione è un potente predatore della svalutazione del partner perché può compromettere le basi stesse delle relazioni romantiche. Quando una persona diventa insoddisfatta del suo partner, può perdere l'interesse di mantenere il legame, entrando in relazioni alternative e anche considerando che una relazione non vale la pena di essere salvata. Riconoscendo questa dinamica, le coppie possono prendere misure per eliminare il disappunto prima che causi gravi danni. Ciò include migliorare la comunicazione e la vicinanza, studiare alternative per aumentare la soddisfazione e lavorare insieme per individuare e risolvere i problemi principali che possono contribuire all'insoddisfazione.
Come l'insoddisfazione prevede la svalutazione del partner?
Secondo uno studio di Finkel e dei suoi colleghi (2015), ci sono diverse spiegazioni su come l'insoddisfazione può portare alla svalutazione del partner. In primo luogo, quando le persone sono insoddisfatte nei loro rapporti romantici, tendono a provare sentimenti negativi nei confronti dei loro partner, come frustrazione, frustrazione, rancore o anche rabbia.