Las parejas ajustan sus hábitos sexuales cuando se convierten en padres
Al convertirse en padres, las parejas a menudo cambian sus hábitos sexuales para cumplir con los requisitos de cuidado infantil. Los padres pueden tener menos tiempo el uno sobre el otro debido a noches de insomnio, alimentación, cambio de pañales, tiempo de juego y problemas. Esto puede conducir a un menor contacto físico entre las parejas, lo que dará lugar a una disminución de la libido y la frecuencia del orgasmo. Algunas parejas desarrollan nuevos procedimientos que dan prioridad a la intimidad en un momento determinado, como después de que los niños se van a la cama o durante una niñera. Otros pueden contratar a una niñera o inscribirse en clases de crianza para brindar más apoyo. En algunos casos, las parejas pueden explorar formas alternativas de placer, como el tacto sensual, el masaje y la masturbación mutua.
Sin embargo, el estrés y el agotamiento pueden seguir afectando su vida sexual, incluso si todavía trae satisfacción.
Las parejas se adaptan a la enfermedad
La enfermedad también puede alterar los hábitos sexuales. Si una pareja se enferma, la otra puede asumir responsabilidades adicionales de cuidado, lo que puede afectar negativamente su relación. Los cambios físicos por enfermedad pueden requerir cambios en las posiciones o acciones sexuales.
Por ejemplo, una persona con problemas de movilidad puede necesitar ayuda para acceder a sus genitales o cambiar de posición en medio del sexo. La intimidad puede estar limitada por síntomas dolorosos o efectos secundarios de los medicamentos. Es posible que las parejas tengan que reconsiderar sus roles y expectativas centrándose en la conexión emocional en lugar de la satisfacción física. Algunos creen que la intimidad mejora cuando expresan vulnerabilidad y compasión hacia las necesidades de los demás.
Envejecimiento
A medida que las personas envejecen, pueden producirse cambios biológicos como disfunción eréctil, sequedad vaginal y artritis. Las parejas pueden tener menos energía para tener relaciones sexuales, pero muchas siguen comprometidas a mantener la intimidad. Pueden experimentar con nuevas formas de satisfacerse entre sí, incluyendo el uso de juguetes, erotismo y juegos de rol. Es más fácil para algunos comunicar sus deseos y preferencias después de décadas juntos, lo que conduce a una mayor satisfacción. Otros se enfrentan a retos como encontrar tiempo para conectarse a un horario apretado o trabajar con enfermedades como la demencia. Aunque el envejecimiento puede conducir a limitaciones físicas, las parejas a menudo trabajan para mantenerse conectadas emocional y espiritualmente, favoreciendo el pasatiempo colaborativo de calidad en lugar de la cantidad.
En conclusión, los cambios en la vida requieren que las parejas adapten sus hábitos sexuales. Al comunicarse abiertamente, mostrar flexibilidad y buscar apoyo, pueden mantener la intimidad a pesar de las presiones externas.
¿Cómo adaptan las parejas los hábitos sexuales durante las transiciones de la vida, como la paternidad, la enfermedad o el envejecimiento?
Es normal que las parejas experimenten cambios en su vida sexual cuando pasan por diferentes etapas de la vida juntos. Como padres, pueden tener menos tiempo y esfuerzo para la intimidad debido a responsabilidades como el cuidado de los hijos y las tareas domésticas. La enfermedad también puede afectar la capacidad física y el deseo, mientras que el envejecimiento puede causar cambios hormonales y problemas de salud que afectan la excitación y el rendimiento.