Le coppie correggono le loro abitudini sessuali quando diventano genitori
Diventando genitori, le coppie spesso cambiano le loro abitudini sessuali per soddisfare i requisiti di cura dei bambini. I genitori possono avere meno tempo l'uno per l'altro a causa di notti insonni, allattamenti, cambio di pannolini, tempo di gioco e problemi. Questo può portare a una riduzione del contatto fisico tra i partner, che si tradurrà in una riduzione della libido e della frequenza dell'orgasmo. Alcune coppie sviluppano nuove procedure che danno la priorità di intimità in un certo momento, ad esempio dopo che i bambini vanno a letto o durante la tata. Altri possono assumere una babysitter o iscriversi a lezioni di educazione per fornire più supporto. In alcuni casi, le coppie possono esplorare forme alternative di piacere come tocco sensuale, massaggio e masturbazione reciproca.
Tuttavia, lo stress e l'esaurimento possono continuare a influenzare la loro vita sessuale, anche se è ancora soddisfacente.
Le coppie si adattano alla malattia
La malattia può anche compromettere le abitudini sessuali. Se un partner si ammala, l'altro può assumere ulteriori responsabilità di cura che possono influenzare negativamente la loro relazione. I cambiamenti fisici da malattia possono richiedere un cambiamento di posizioni o azioni sessuali.
Ad esempio, una persona con problemi di mobilità può avere bisogno di aiuto per accedere ai propri genitali o cambiare posizione nel mezzo del sesso. La vicinanza può essere limitata da sintomi dolorosi o effetti collaterali dei farmaci. Forse le coppie dovranno rivedere i loro ruoli e le loro aspettative, concentrandosi sul legame emotivo invece che sulla soddisfazione fisica. Alcuni pensano che la vicinanza migliora quando esprimono vulnerabilità e compassione per le esigenze degli altri.
Invecchiamento
Man mano che le persone invecchiano, possono verificarsi cambiamenti biologici come disfunzione erettile, secchezza vaginale e artrite. Le coppie possono avere meno energia per il sesso, ma molti rimangono impegnati a rimanere intimi. Possono sperimentare nuovi modi per soddisfare l'altro, tra cui l'uso di giocattoli, erotismo e giochi di ruolo. È più facile per alcuni comunicare i propri desideri e preferenze dopo decenni insieme, con conseguente aumento della soddisfazione. Altri devono affrontare problemi come la ricerca di tempo per connettersi a grafici stretti o il funzionamento di malattie come la demenza. Anche se l'invecchiamento può portare a limitazioni fisiche, spesso le coppie lavorano per rimanere in contatto emotivamente e spiritualmente, privilegiando il divertimento collaborativo di qualità piuttosto che la quantità.
Per concludere, i cambiamenti nella vita richiedono che le coppie adattino le loro abitudini sessuali. Parlando apertamente, dimostrando flessibilità e cercando supporto, possono rimanere intimi nonostante la pressione esterna.
Come fanno le coppie ad adattare le abitudini sessuali durante le transizioni di vita come genitorialità, malattia o invecchiamento?
Per le coppie è normale sperimentare cambiamenti nella propria vita sessuale quando attraversano diverse fasi della vita insieme. Come genitori, possono avere meno tempo e la forza per intimità a causa di responsabilità come la cura dei figli e le faccende domestiche. La malattia può anche influenzare la capacità fisica e il desiderio, mentre l'invecchiamento può causare cambiamenti ormonali e problemi di salute che influenzano l'eccitazione e il funzionamento.