La traición es una experiencia dolorosa que puede dejar profundas cicatrices en el bienestar emocional de una persona. Esto puede hacer que se sientan ofendidos, frustrados, enojados, tristes o incluso confundidos sobre cómo avanzar en la vida. Uno de los aspectos que puede verse afectado por la traición son los estilos de apego, que son modelos de comportamiento, pensamiento y emoción que las personas manifiestan a la hora de formar una relación cercana.
Los estilos de apego dependen de diversos factores, como la experiencia infantil, los rasgos de personalidad y el contexto social.
Sin embargo, la traición puede cambiar estos patrones, haciendo que las personas sean más cautelosas, sospechosas o incluso eviten futuras relaciones de pareja.
Por ejemplo, alguien que ha sido traicionado puede desarrollar un estilo de afecto inquietante cuando está constantemente asustado de ser abandonado o descuidado por su pareja, lo que dará lugar a un aumento de los celos, la tenacidad y la obsesión. Otros pueden desarrollar un estilo de apego descuidado cuando ocultan sus sentimientos y necesidades a su pareja, lo que dificulta la formación de lazos íntimos.
Los estudios sugieren que los estilos de apego establecidos en la edad adulta temprana tienden a persistir a lo largo de la vida. Por lo tanto, la experiencia de traición durante este período puede tener consecuencias duraderas para las relaciones futuras. Las personas con un estilo de apego seguro antes de la traición pueden volverse más desprotegidas después del evento, mientras que las personas con un estilo de apego inseguro pueden volverse aún más vulnerables. Además, la traición también puede llevar a problemas de confianza, lo que hará difícil que las personas se abran emocionalmente a nuevas parejas.
Por otro lado, algunas personas pueden desarrollar un estilo de afecto más saludable después de la traición. Aprenden a priorizar, a establecer límites y a comunicar claramente sus necesidades, creando una base más sólida para las relaciones futuras. Comprenden la importancia de cuidarse, de regular emocionalmente y de establecer expectativas claras con su pareja que conduzcan a una relación más plena y sostenible.
En conclusión, la traición es una fuerza poderosa que puede perturbar y dañar los estilos de apego, pero no debe ser permanente. Con el tiempo, el apoyo y el esfuerzo, las personas pueden superar el dolor y construir relaciones más fuertes y sostenibles que se ajusten a sus valores, necesidades y deseos.
¿Cómo cambia la traición el estilo de afecto en las relaciones posteriores?
Experimentar la traición puede conducir a cambios en los estilos de apego, lo que puede afectar la dinámica de una relación futura. Estudio de 2017 de Algoe et al. (2017) encontraron que las personas que sobrevivieron a la traición tienen más probabilidades de formar afectos seguros en sus siguientes relaciones románticas que aquellos que no experimentaron la traición.