¿Puede la intimidad sexual resistir las consecuencias psicológicas del trauma asociado a la lucha? Según estudios recientes, la respuesta es sí. La intimidad sexual puede ayudar a los veteranos a lidiar con el estrés y la ansiedad causados por sus experiencias en la guerra.
Es importante tener en cuenta que esto no significa que el sexo resuelva automáticamente todos los problemas relacionados con el estrés postraumático. Simplemente significa que puede proporcionar cierto alivio de los síntomas asociados con esto. De hecho, muchos estudios han demostrado que la actividad sexual realmente puede mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés en las personas que sufren de TEPT. Esto se debe a la liberación de oxitocina, una hormona producida durante el orgasmo que se ha asociado con una sensación de bienestar y relajación.
La participación en la actividad sexual puede considerarse como una forma de que las parejas reconecten después de experimentar juntos eventos traumáticos. La conexión entre las parejas se hace más fuerte cuando comparten momentos tan íntimos, ayudándoles a sentirse más cerca emocional y también físicamente. Aunque todavía hay muchas incógnitas sobre la eficacia de la intimidad sexual en la lucha contra el TEPT, es necesario realizar más investigaciones para comprender todos sus beneficios potenciales.
El estudio realizado por la Dra. Smith y su equipo se centró específicamente en los efectos del sexo en la salud psicológica de los hombres soldados que regresaban a casa de la batalla. Descubrieron que aquellos que reportaron tener encuentros sexuales frecuentes tenían menos probabilidades de mostrar signos de depresión o ansiedad que aquellos que no habían entablado ninguna relación íntima después de regresar a casa desde el estado de alerta. Aquellos que tuvieron relaciones sexuales regulares también experimentaron un mayor nivel de satisfacción general en la vida en comparación con aquellos que no tuvieron relaciones sexuales frecuentes después del despliegue. Estos resultados sugieren que la participación en actos sexuales puede jugar un papel importante ayudando a los veteranos a adaptarse de nuevo a la vida civil después del servicio militar.
Otros estudios han revelado resultados similares entre las mujeres veteranas. Un estudio reciente publicado en el Journal of Women's Health examinó la frecuencia con que las mujeres que prestaban servicios en Irak o Afganistán realizaban comportamientos sexuales con su (s) pareja (s) a su regreso a casa, descubriendo que las que lo hacían reportaban tasas más bajas de síntomas de TEPT que las que se abstenían de tales interacciones en general. Esto sugiere que la intimidad sexual no solo ayuda a aliviar algunos de los síntomas relacionados con el estrés postraumático, sino que también puede mejorar los resultados de salud mental tanto para los hombres como para las mujeres que sufren este trastorno.
Sin embargo, debe tenerse en cuenta que estos resultados no significan que todos se beneficien de igual manera del sexo a la hora de resolver problemas relacionados con lesiones; más bien, simplemente enfatiza una posible opción de tratamiento que potencialmente podría ser útil para muchas personas que manejan los estresantes relacionados con la lucha. Es importante recordar que, dependiendo de las necesidades individuales, hay muchos tipos diferentes de terapias disponibles que pueden funcionar mejor para algunas personas que para otras, incluyendo la terapia farmacológica o cognitiva-conductual (TCP). A medida que se realicen más investigaciones en este campo, esperamos comprender mejor qué es lo mejor para los diferentes grupos afectados por el TEPT para que puedan recibir la ayuda adecuada adaptada específicamente a ellos.
Aunque no hay una solución única para tratar a todos cuando se trata de tratar el estrés postraumático después de sufrir lesiones relacionadas con la lucha, la participación en la actividad sexual regular parece proporcionar beneficios psicológicos significativos para muchos veteranos que luchan contra los trastornos de estrés postraumático u otras afecciones psicológicas causadas por la experiencia militar.A medida que más y más investigaciones continúan explorando esta relación entre las relaciones íntimas y el bienestar mental entre los militares, podemos descubrir estrategias aún más efectivas para ayudar a los héroes de nuestro país a sanar emocionalmente de las heridas sufridas durante su servicio en el extranjero.
¿Puede la intimidad sexual resistir las consecuencias psicológicas del trauma asociado a la lucha?
Un estudio reciente de veteranos militares encontró que las personas que experimentan una guerra a menudo sufren de síntomas de trastorno de estrés postraumático (TEPT), como lesiones repetidas que evitan comportamientos, cambios negativos en la cognición y el estado de ánimo, hiperoactividad y disociación. Estos síntomas pueden afectar seriamente la calidad de vida de las personas, especialmente sus relaciones con sus parejas y familiares.